yidingyaohaoyun

自从怀孕，就迷上了看产经。
因为想顺产，就试着对顺产的充分必要条件,请各位生产之后的妈妈指正!
充分必要条件：

1 身体条件：主要是骨盆条件和婴儿大小的匹配。

——为了促成这个条件，我想有两点1）每天散步锻炼，保持体力2）做做骨盆锻炼操，3）怀孕期间控制糖摄入量，防止婴儿过大难于顺产。

2 力气条件：生产需要力气，憋气，不哭喊浪费力气，正确用力。

——这个我想可以看一些指导生产的视频学习呼吸和生产方法，反复练习，到生产的时候尽量避免错误用力，好劲使到刀刃上！

3 忍耐疼痛条件：宫缩，阵痛，唉，每次看大家痛不欲生的产经我的汗啊。
——这要怎么办？没招了，我最怕的就是这个，从小就怕疼，看个牙都吓死了，这个怎么培养学习啊?大家支支招。

JGY_0504

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我个人觉得啊，没生的妈妈们最好别看那些产经，对你们真的不好，有些妈妈就是因为看了这些产经，就决定剖了，其实对宝宝真的不好。而且剖也算是个手术，恢复的要比顺产的慢。顺产的都可以下地了，剖的妈妈们还只能床上躺着。而且顺产的基本奶水会下来的快些。还有一点，决定顺产的话，到了待产室，一定不要大喊大叫，一个是保持体力，一个是大夫们都不喜欢。不疼的时候能多吃些就多吃些东西。

yidingyaohaoyun

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读产经发现因为我们没经历过生产的疼，也许对它准备不充分，好多准备顺产的MM最后大喊受不了了，给我剖了吧。所以就是担心自己最后坚持不住，而且本身我也不是意志坚强的人。

yidingyaohaoyun

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恩，不知道用了止疼泵后，奶水会不会包含麻醉剂？困惑。

JGY_0504

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现在有止痛泵，能管点用。

小妞萌萌家的小萌萌

到时候一切的问题都不是问题，想想那个快见面的宝宝呀，，，我也很怕疼，，但是，，如果条件合适的话，我会坚持自然分娩滴