‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 28 | 浏览: 3785 |正序浏览 | 字体: tT

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-07-28 
帖子
1328 
楼主
发表于 2012-10-25 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚刚从减肥贴出来,回顾了一下自己的瘦身经历,再研究了下减肥的几个重点,突然发现原来我吃的多又不胖的秘密是——
………………………………………………
………………………………………………
………………………………………………
吃饭超级超级慢!

我每餐饭基本都要吃半小时,在家和单位都如此,因为感觉吃饭是很享受的事情,总是要聊天啊什么的,结果就是大家统统吃完了,就剩我一个在那慢悠悠的继续吃。
然后又想起来一个朋友,经常运动,也瘦不下来,她吃饭速度真的超级快,和男生基本一样的,每次我还没吃到一半她就盆干碗净了。
这是不是就是保持体重的秘密呢?管不住嘴又想瘦身的mm可以试试我这个方法,拉长吃饭时间。


已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 上首页啦

总评分: 妈米 + 50   查看全部评分

Rank: 1

宝宝生日
 
帖子
看来我得努力让自己吃饭的速度慢下来

Rank: 1

宝宝生日
 
帖子
爱美一族
读书时吃饭超级慢,班级都是最后几个,人家都玩了大半天了,读书时腿有点粗,后来工作了,吃饭跟饿死鬼一样,不然就来不及吃,吃的又快又多,却很瘦,只有83斤,还胖不回来,现在怀孕胖点回来了,我稍微胖点比较好看

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
null 
帖子
13910 
我吃饭快,难道因为这个胖?

Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
 
帖子
49 
爱美一族
应该是个人肠胃吸收的问题,

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-07-28 
帖子
1328 
lili宝 发表于 2012-10-27 08:21
我也是吃饭超慢的主,我也是吃很多都不胖哦!我总结和遗传因素关系最大,我父母都不是胖人。还有就是我主食 ...

我和你一样,菜吃的多主食吃的少,无肉不欢

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
157 
爱美一族
我吃饭也吃的慢,可总被人说,都不好意思了。

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
 
帖子
54 
体质问题吧,自己是喝水都长肉的
团长编号MW11570

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2008-12-19 
帖子
791 
爱美一族
呃,好吧,我就是吃饭很快的那种,可是一直都是这样呀,可是以前不长胖啊,为啥最近长得这么猛呢?

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2011-03-28 
帖子
861 
细嚼慢咽很养生,做不到的人飘过

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2012-01-12 
帖子
889 
我咋能减肥呢~~~吃得慢也胖

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
null 
帖子
775 
少吃,瘦的更快。

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2008-11-20 
帖子
357 
回复 冰凉牛奶 的帖子

应该有点关系!

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-12-22 
帖子
2039 
回复 冰凉牛奶 的帖子

好像是有关系的,最近控制血糖我也发现,吃的慢血糖就稳

Rank: 1

宝宝生日
 
帖子
17 
话说,我吃饭也很快,但就是没胖起来
‹ 上一主题|下一主题
我好像明白为什么我吃的多又不胖了……
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部