进入冬季以来,有许多家长发现自己的孩子精神不佳,吃得少睡不好,夜里很容易惊醒,在经过医生检查之后才发现是缺钙惹的祸。尤其是最近全国大部分城市出现大雾天气,迫使许多家长不得不让孩子们呆在屋里,以免受到雾天空气污染的影响。然而宝宝们在享受屋子里的温暖的同时,却可能因为缺钙的威胁导致生长和发育受到很大的影响。 冬季是宝宝缺钙的危险季节,家长们一定要记得给宝宝按时补钙,保证宝宝的健康发育和成长。 给宝宝补钙,还需要选用安全的钙产品,才能保证宝宝的健康。目前市场上钙制剂琳琅满目种类繁多,但主要分为碳酸钙、乳酸钙和甘氨酸螯合钙。 这是三类不同的钙剂,但是相对而言,传统的碳酸钙和酸酸钙吸收率较低,且容易造成宝宝便秘或是过敏、腹泻等症状。 甘氨酸螯合钙是最新一代补钙制剂,它与另两类钙相比的优势在于:1、钙含量高、完全溶解:在水中溶解度最高;在胃肠道中完全溶解,同时没有钙离子产生。2、充分吸收:利用人体中的氨基酸通道全肠道吸收,没有钙离子损耗。进入人体血液后钙离子才释放出来。3、安全利用:不消耗胃酸,肠道中不产生氢氧化钙沉淀,不会造成大便干燥,同时不会影响其他营养物质的吸收。 因此,我们家长在给宝宝补钙的同时,一定要注意选择既有效又安全的钙制剂。
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