溜边鱼

我家宝宝刚开始添加辅食，为了他很好的接受辅食，也为了他更健康茁壮的成长，所以
对这方面进行学习，把一些东西汇总了一下，很有用，也提醒各位妈妈注意：
1．由少量开始，逐量增加。当宝宝愿意吃并能正常消化时，再渐渐增多，宝宝不肯吃

时不要勉强地喂。可以给宝宝先添加蛋黄，从1/8个蛋黄开始添加。服用3-4天适应后

，可再加量，加到1/4个蛋黄，服用3-4天适应后可加到1/2个蛋黄，直至一个蛋黄。蛋

黄可用水、米汤、果汁、配方奶调和成糊状，在两次喂奶中间给宝宝吃。
2．辅食添加要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进，逐步增加，要

使宝宝有一段适应的过程。添加新的辅食或有量的改变时，要注意观察宝宝的食欲和

大便，若出现食欲差或消化不良时要减量或暂停新加的辅食，待症状消失后再尝试加

量或重新添加。
3．辅食添加要根据宝宝的月龄，从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过

渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。随着宝宝年龄的增长，消化能力

也逐渐提高，宝宝可以吃的食物也越来越多，差不多到5个月之后就可以吃果泥、菜泥

、鱼泥、稀粥、虾泥、肝泥、肉泥等，但也要注意循序渐进，逐步添加。
4．给宝宝添加辅食，还要让宝宝以吃奶为主。为了不影响吃奶，要在吃奶半饱后再添

加，半饱不饱（或者吃奶前饥饿）的时候，宝宝最容易品尝新味道、接受新食物。
5.在喂宝宝辅食时，要有耐心，还要想办法让宝宝对食物产生兴趣，最好在宝宝心情

愉快、你也轻松的状态下喂他辅食，紧张、不愉快的气氛会破坏宝宝的食欲以及对进

食的兴趣，以免挑食，不利于培养宝宝良好的饮食习惯。
6．要注意卫生，宝宝餐具要固定专用，除注意认真洗刷外，还要每日消毒，喂饭时，

不要用嘴边吹边喂，更不要在自已嘴里咀嚼后再喂给宝宝，这样很容易把疾病传染给

宝宝。各位宝宝的亲属一定要注意啊。
7．喂辅食时，要锻炼宝宝逐步适用使用餐具，为以后宝宝独立用餐做好准备，一般六

个月的宝宝就可以锻炼自己拿勺往嘴里放。我家宝宝这点就很棒，刚四个月就把着奶

瓶自己吃，吃果泥的时候会把勺子往嘴边扒拉。呵呵
有些东西还在不断学习中。。。。。

bjblues

很有用的帖子，谢谢分享

snowsnoww

这些都是几个月的时候添加呀？

大宝的乖考拉

盼着宝宝早点吃辅食，早点长大~~~~~

苹-果-妈

学习了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

kk3037

收藏了.要好好学习一下.

jerrygx

学习了，正要给宝宝加辅食呢

snow987654321

学习学些，，，谢谢谢谢了，，，刚想着给我姑娘加辅食呢

不惑之韵

谢谢楼主分享。我是先给宝宝喝的蔬菜水。

甜蜜的笑

我也在逐步学习呢

嘉儀

学习、学习有帮助