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宝宝生日
2012-07-12 
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楼主
发表于 2014-7-18 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 socute 于 2015-5-11 11:37 编辑

为了减肥,我买了一箱饼干,每天中午十片,就水吃。说实话,味道真扯淡
不过,不蒸馒头争口气,为了不让老公天天提着肚皮羞辱,我拼了!

更新:
当时有效果,周末多吃了三两口,全回来了。。。

更新:
重装出发,从2015.3末,节食加运动一个月了,减了五六斤,争取天热前减到50kg.

更新:
到2015年五月初,已经减到55kg左右

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果飞 + 50 宝妈加油!坐等效果呀~

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宝宝生日
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减肥真是个大工程

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要坚持住啊

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2011-08-06 
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回复 happydouzhu 的帖子

吃7分饱,多运动,应该能瘦,就是瘦的慢。而且是很慢。。。

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2012-03-03 
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我每天就晚上不吃,白天正常吃,一个月六斤

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早上和中午正常吃,晚上就吃的青菜和水果,多运动

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2012-04-22 
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早上和中午正常吃,晚上就吃的青菜和水果,多运动

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我妈很支持我减肥,所以晚上就做芝麻酱面,我要么吃两口,要么不吃。我妈觉得瘦下来,更健康,总比胖胖的, ...
咱妈真是通情达理!

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宝宝生日
2011-08-06 
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我妈很支持我减肥,所以晚上就做芝麻酱面,我要么吃两口,要么不吃。我妈觉得瘦下来,更健康,总比胖胖的,等老了以后,什么病都有的好。我现在已经减了40斤了,离目标体重还差18斤~~呵呵

点评

socute  咱妈真是通情达理!  发表于 2014-7-21 17:38

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2012-07-12 
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瘦是肯定会瘦的,但是一恢复正常饮食,就会迅速长回来,而且对胃也不好。亲,不太可取噢,最好的早,中正常 ...
很有道理,就是晚上要照顾小爷,不敢不吃饭。

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2012-07-12 
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哈哈,个人认为减肥是自虐行为。
反正不是自虐就是被虐,自虐至少有个主动权。。。

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问题是一周过去了,楼主瘦了没?!等待结果,我好效仿一下,收收我得肚腩 ...
不好意思啊,辜负了大家的期望,晚上经不住老妈楚楚可怜的眼神,多吃了两口。。。

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2012-07-12 
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亲,饼干的脂肪含量很高啊
啊?
我买的消化饼干,也是一样吗?

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早晨中午正常吃,吃完午饭站一会儿再坐下,晚饭少吃或不吃,每天喝酸奶加吃果多喝水,很快就会瘦下来的.....加 ...
学习

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宝宝生日
2012-07-12 
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这样的话,如果夜晚也不吃的话,会饿的受不了,不太容易坚持下来。
我个人的体会,下午吃晚饭之前稍微吃点 ...
一来要晚上照顾孩子,二来我妈看不得我少吃,怕叨叨哪

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宝宝生日
2012-07-12 
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回复 socute 的帖子

中午正常吃饭,量少点。
晚上要整晚照顾小爷,求破
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一个星期中午没正经吃饭了
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