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宝宝生日
2015-05-23 
帖子
15 
楼主
发表于 2015-4-22 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  话说现在网上的消息实在是五花八门,有些育儿的说法真是层出不穷。对于那些说得离谱的,我还能分辨出来,但有些写得有鼻子有眼的,尤其是那种营养补“过量”、XX元素“中毒”毁一生的言论,不仅让我看得后背发凉,更没了辨别真伪的能力。


  例如,有些网友分享说维生素A吃多了可是会中毒的,宝宝其实不缺维A,只给宝宝补充维D就行了。但对立方又发声说,维生素AD需同补,中国的宝宝很缺的,而且食补还没效果,要药补才能营养全面。两方都说得很得理,弄得天平的我昏头转向的,不知该信谁…


  嘿,但最近听了个专家讲座,终于弄明白宝宝补VAD该怎样补了~话说那天去听讲座,能容纳几百人的小礼堂居然座无虚席!据说,今天的专家可是婴幼儿营养研究的权威专家,有20多年的临床经验,是妇幼保健领域教授级的人物呢,经验丰富得很。


  今天的主题正好是有关宝宝维生素的科学补充。专家说,宝宝每天需要的各种维生素虽然极少,但缺少其中一种就很容易生病。例如,维生素A可以维持宝宝上皮组织的完整性,气管、支气管、肠道都有上皮细胞,上皮细胞完整可以起到防御病菌的作用,还能增强宝宝的抗过敏能力,而且维生素A还和血铁有关,维生素A缺乏的孩子可能导致缺铁性贫血。但这么好的营养素,因为我们的饮食习惯和环境,中国宝宝普遍都缺乏,都需要补充。维生素D对宝宝也很有益处,它既能促进钙吸收,又能活跃免疫力分子,提高宝宝的抵抗力。巧妙的是,这两种营养素同时补充,可以起到协同作用,相互促进吸收转化。所以,同补维生素AD是很科学的呢!


  只是生活中含维生素A和维生素D的食物很少,宝宝的饮食很单一,平时不注意补充的话,宝宝自身的根本无法满足生长发育的需要。哈,那咋整?专家说,我国的宝宝从出生后15天开始每天需要维生素A1500~2000IU,维生素D400~800IU,且维生素AD的比例为3:1,如果妈妈按照宝宝的特点,按量按比例给宝宝同补维生素AD,就能确保宝宝成长的营养充足,还能有效提升宝宝的抵抗力和免疫力。国内也有很适合宝宝补充的维生素AD制剂,例如伊可新,在药房或者让自己的儿保医生开药就可以买到,很方便。

【KOL3】只补维生素D就够了吗?从医院上了一课回来分享(北京BBS)20150417908.png.png



  这次的专家讲座帮我弄清了我的“世纪大选题”,之前一知半解很纠结,现在可弄明白了。到现在为止,我给宝宝吃了两个月的伊可新,每天1粒,感觉宝宝的体质的确有改变,虽然还是会感冒,但不反复了,个儿也长得快了呢,平时一个月长2cm,现在一个月长3cm。妈妈们也来说说呗~


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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
159 
谢谢分享

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宝宝生日
2014-10-18 
帖子
怀孕妈妈
看完这些真的学到了不少知识

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宝宝生日
2011-03-12 
帖子
322 
原来宝宝补充维生素A和维生素D要到这样的量,学到了,谢谢楼主

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宝宝生日
2011-02-23 
帖子
305 
怀孕妈妈
我觉得吧,0-1岁的宝宝长得特别快,这一年多补充些总是好的,所以我也是维生素AD同补的

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宝宝生日
2012-05-24 
帖子
359 
我觉得什么营养补充剂都好,要给宝宝先试试,合适了才能开始坚持补充

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宝宝生日
2011-05-12 
帖子
250 
怀孕妈妈
这种育儿讲座多多滴来,听一听专家的讲解都很有收获的呢

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宝宝生日
2012-01-08 
帖子
299 
原来维生素AD不仅能补钙,还有那么多其他作用,那我也要研究研究怎么补

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宝宝生日
2012-02-05 
帖子
201 
怀孕妈妈
的确是世纪大选题,哈哈,我选比较全面的那种。

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宝宝生日
2010-12-09 
帖子
243 
这个挺需要的,先收藏看
【育儿手册】新生儿红屁股肿么办?哪种方法最管用!跟随小编一起进入知识讲堂吧!

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宝宝生日
2009-08-28 
帖子
409 
专家就是不一样,说得很详细,我又学到了

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宝宝生日
2010-06-22 
帖子
659 
是啊,在自己选择困难的时候多看看其他人怎么说也是好的

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
71 
挺不错的啦,赞一个了

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宝宝生日
2009-01-06 
帖子
349 
维生素A在动物肝脏的食物里含量比较多,但我不想给宝宝吃这些,我怕有重金属残留,还是吃维生素AD补充剂比较安全

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宝宝生日
2012-04-13 
帖子
403 
伊可新挺不错的,剪开尾巴滴到宝宝嘴里就能补充,很方便

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宝宝生日
2011-06-04 
帖子
319 
我觉得宝宝如果营养只偏向一方的话很不好,还是维生素AD同补营养更全面些

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宝宝生日
2010-02-16 
帖子
236 
维生素A过量,或者营养素中毒看似吓人,其实也没那么容易,我记得也曾有研究说过要长期吃,大量吃,且代谢不了才会导致中毒

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宝宝生日
2011-03-21 
帖子
244 
很不错的分享呢,支持一个
动动妈咪

版主

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宝宝生日
2012-09-04 
帖子
4217 

妈网红人

我的吃过伊可新,后来喝children life,不过都是有一天没一天的..

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宝宝生日
2012-08-06 
帖子
107 
楼主吃的不错哟,我也给宝宝试试
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只补维生素D就够了吗?从医院上了一课回来分享 ...
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