- 妈米
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* _! n4 E5 v( m' u! F0 G 现实生活中，很多家长会发现宝宝因为活波好动，很难将注意力放在一个事情上，但是宝宝成长中很多时候还是需要专心在某件事情上。这个时候应该要怎么办呢?怎么解决宝宝的注意力不集中呢?
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如果孩子的年龄在3岁以上，我们需要逐步提高孩子的注意能力。3岁的孩子其有意注意在3-5分钟，4岁的孩子其有意注意在10分钟，其发展速度很快，5-6岁孩子其有意注意在10-15分钟，也说明孩子注意力是随着年龄的增加越来越好。5 J# v% M2 _; u' \
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Q6 A! H4 g ?6 } 有的小朋友吃饭比较挑食，平时喜欢吃各种零食，很有可能身体内铁、锌等微量元素过高或者不足，也会影响学习注意力。+ m1 _8 @1 M% I$ k* T: G& G
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2、适当的行为管理。 " w9 ]/ \. e9 l( L1 z
" S3 S, f6 H% ]2 O! e0 P9 U R 如果孩子上课的时候是故意不打算好好学习的，那么我们可以使用消弱、处罚、忽略、隔离等方法来减少这种行为的发生。比如当孩子能注意能集中的时候强化这种好的行为;或者当不好行为出现时没收增强物;或者把孩子隔离到安全的地方，不予理会。# ^) q8 V/ D }! g8 s
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3、帮助提高注意力的其它手段。
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0 W6 V, N0 G' g5 ]; m 除上述的一些小技巧外，我们还可以通过其它的一些手段，比如感统训练，舒尔特游戏表，走走迷宫等。
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( y" `8 ?, c5 L4、让孩子来选择玩具或者活动。 " |* B' o5 O* c+ v, {% J
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孩子不喜欢老师或者家长的设计好的玩具或者活动，没关系，再准备一个玩具或者活动，让孩子自己来选择，他一定会选择他喜欢的来玩。 - R6 q1 `: N- x6 o, u- A; U
3 o' \. b) u" s$ W( c 除以上方法之外，单纯的儿童注意力不集中问题，家长也可以选择到具有精神科和临床心理专业的医院寻求专业帮助，专业机构在训练的针对性、训练编排的科学性(如手、眼、口多种动作协调训练集中注意力)，以及训练效果的评估监控方面有一套规范的流程，有利于提高训练效率和效果。针对儿童注意力不集中系统的训练包括：注意力的集中性训练、注意力的稳定性训练、注意力的抗干扰性训练、注意力的持久性训练、注意力的主动转移性训练、注意力的宽度广度训练、注意力手眼协调能力训练等。
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" O8 m: L1 c$ V: ?4 \( d7 \ 孩子注意力不集中 可以通过脑电生物训练技术改善，通过1-3个月的脑电训练、行为约束、心理辅导等方式等快速提高孩子的注意力能力！
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发表于 2016-3-22 15:18
