- 妈米
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我是生了第一胎,当时就听到别人说一定要多吃多喝,猪蹄汤、鲫鱼汤这些不能断,每顿饭都喝两大碗油花花的汤水,奶水倒是不少,也很浓稠,但是时间一长,我发现宝宝经常拉肚子,现在听了百分妈妈课堂我才知道就是当时自己吃的太油腻了,所以导致的宝宝肠胃消化不好,所以拉肚子,奶水里面含有太多的脂肪了,这样对宝宝的发育也不好,现在我可是记住了,二胎的时候一定不能喝这么多油花花的汤汤水水的了~一定要清淡营养为主!
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