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生二胎千万别忽略“3大检查”2 f8 D# C+ G- l' `
: r# l' A! K! @8 E6 I( M 随着第一轮二胎潮的到来,越来越多的夫妻开始着手准备生二胎。因为有了第一胎的经验,在二胎时都会注意到必要的措施和检查。但无论一胎还是二胎,有几项检查却常常被忽略。
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1.检查口腔6 V4 U6 @2 B, O
3 V5 H$ ]; s5 w& X0 l: q8 L+ a; c 生二胎千万别忽略“3大检查”
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口腔检查应在孕前进行,包括洁齿,检查是否有龋齿,是否有未长出的智齿,是否患有牙周炎、牙龈炎等。所有人在怀孕前都要特别注意的事项,如果在孕期拔牙,有可能出现感染,导致不良后果,保持口腔健康对于孕妇至关重要。
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2.“检查”生活方式& Z3 C2 k4 Q- I( r7 z) _: K5 _0 Y
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每个孕妇都有必要从孕前就做自我检讨:营养是否均衡,饮食结构是否合理,运动量是否适当,是否有出现高血糖、高体重、高血压的风险。特别是高龄产妇,因为年龄的原因,可能存在器官衰退的情况,糖尿病等孕期常见疾病更容易“光顾”她们,更要格外重视健康的生活方式。) h- K# w, R: D1 H/ o
) W, j6 b0 y/ t- o8 t7 U+ z 妈妈孕前就体重超重,孕期体重增加的也很快,产后做月子怎么可能一下子好起来呢?怀孕也要有“治未病”的观念,孕前、孕中、坐月子是一个完整的链条,要寻找到一种自己能够坚持的健康生活方式,坚持到底,才能产生最好的结果。
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1 F6 t$ R# s9 {; E6 a- l9 e 3.“检查”妈妈的心态; P( }! i, g) o2 z4 X& z+ i V* t+ q% @
" o- e, W' x1 z: v/ r: U 即将迎接一个新生命,除了孕妇本身的肝肾等身体指标正常,更重要的是心态要好。以二胎妈妈为例,一般年龄处于30多岁,需要兼顾工作与生活很多方面,大事小情随之而来,压力自然增大,而压力对怀孕并不是一件好事。这时候,妈妈必须通过自我调适或外在环境改变等多种方式缓解、释放压力。
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