都说生孩子要向下使劲，我练习了一下，怎么不会呢？！ - 怀孕妈妈

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屁话琦琦

初一

Rank: 11

宝宝生日: 2010-12-3
帖子: 258

楼主

大便的时候感受了一下，发现屏气使劲，脸肯定就憋了，说明劲还是用到脸上了，看好多jm的产经都说，不能这样不然会把脸部毛细血管憋爆，但我只要憋住气使劲就一定会这样啊？不明白到底该怎么做。。。明白的妈妈来讲解讲解吧！

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Dina宝儿

五年级

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

宝宝生日: 2010-08-02
帖子: 125

12^#

我看书上说，可以让你老公把手放你肝门处，你使劲，老公手感觉被往外推就成功了！不过要注意练习不要太用劲。

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措手不及

贵宾用户

Rank: 26

宝宝生日: 2010-01-03
帖子: 3099

11^#

现在联系有点早哦，连这个干嘛，到时候就会了，有医生呢

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starluckly

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2010-09-09
帖子: 564

10^#

楼主孕15周就开始要练习啊

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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duanduan66

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2010-06-28
帖子: 743

9^#

就快要生了，也好紧张啊，不知道到时候会不会使劲呢，希望一切顺利

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baiyoubai

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2010-07-15
帖子: 897

8^#

亲，还是不要自己尝试这种使劲的方法了，到时候就有感觉而且会有助产士提示的，当心现在练习对宝宝不好哦

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我是小99

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2010-05-04
帖子: 563

7^#

这个确实是到时候就会了会有助产师提示你怎么做的亲不用现在就联系方法不对会伤害到肚子里的宝宝的

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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璨璨

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2010-02-01
帖子: 1801

6^#

毛细血管破裂不怕，我当时满脸都是斑，给老公吓坏了，过了三五天就下去了

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h.liu

三年级

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2010-06-07
帖子: 104

5^#

使劲大便的感觉就对了，要闭眼闭嘴，不然生完以后会眼睛充血。听医生的指挥，让你用尽就用尽，让你不用劲就要闭住劲。

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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小宝快出生了

彤彤滴娘

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2010-04-20
帖子: 7604

地板

就是屏住气往下使劲，感觉气是往下走的，通过腹部往下至肛门方向，多练习练习就好了。但是你可不要太用力。学会那个感觉就好了

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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薛跳跳

初三

Rank: 13

宝宝生日: 2010-01-18
帖子: 604

板凳

到时候自然就会了

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