虎姥爷

预防中暑之道
　　1.勿使宝宝在大太阳之下曝晒。没冷气的密闭车内也很危险。
　　2.维持四周环境通风，并保持温度的适宜。
　　3.小宝宝勿包裹太紧。
　　4.注意水分的给予。有生病发烧或腹泻的情况，要特别注意给水，勿使身体水分丧失过多而导致脱水。

　　如何预防小儿中暑？
　　注意天气变化 特别留心高温预报，中午到下午4点之间不要让孩子到户外活动；安排在凉快室内午睡；热天勤洗澡、擦身；饮食宜清谈，多喝些淡盐开水、绿豆汤。
　　注意室内通风 即使是有空调的房间，也要在早晚定时开窗通风，最热天室内温度应保持在26℃，不要超过28℃，但不要低于24℃，避免室内外温差太大。同时要控制一定湿度，长夏属湿，湿度大、闷热，影响排汗，易中暑。
　　选择适当户外活动 带孩子到野外林荫湖畔活动，避开高热时段，带上防暑工具，如遮阳伞、太阳镜等。不要长时间曝晒；能游泳最好，划船、趟水也可以，同样要注意防晒。
　　合理补足水分 出汗会丢失盐分，所以不能只饮白开水，应喝淡盐水或盐汽水。含糖多的饮料、牛奶饮多了易产气、腹胀。可喝一些鲜果汁，还可以在炎热之日每天吃适量西瓜，因西瓜中富含水分及人体所需的多种糖类和维生素类，多吃西瓜可以起到调节人体体液酸碱平衡的作用，同时也可补充因出汗而丢失的体液量，有一定的降温解暑功效。
　　宜吃防暑饮食 主张多吃清淡、易消化的食品，如绿豆百合米仁粥、冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等，适当吃些粗粮，如玉米、麦片和小米粥。

konglingtianji

很有心，我家宝宝太小了，解暑的东西基本都不能吃，这两天拉肚肚了，吃药喝补液盐水。另外2楼的宝宝出生的打扮咋和我家宝一样呢，估计是一个医院生的呢

tiger1234

这大热天的，可真是注意呢。

曹小卫

是啊，这天太热了，各位妈妈一定要注意宝宝的情况。