36周准妈的经验--建议准妈妈们要去听产课

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怡可宝宝

贵宾用户

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宝宝生日: 2010-09-25
帖子: 2930

楼主

作为第一次当妈妈的我们，在兴奋之余，还是有些小担心的，不知道我们能不能做个好妈妈，能不能把宝宝养的健健康康的。

怎么才能得到更多的育儿知识呢？我主要通过以下几个渠道：

1 看书：郑玉巧的《育儿经》，日本的《育儿百科》，作为百宝书，天天看上几页，作作笔记。

2 上妈网：育儿板块有很多现成的经验，没事就去看看

3 和生了孩子的朋友聊天，每个妈妈都有些心得，实践出真知，经验都挺有用的。

4 最后一项，也是我认为对我来说最速成的渠道：听医院的产课

我一共听了6次课
《快乐孕期》---讲如何科学营养渡过孕期的，是在孕初期就要听的，能够大概了解整个孕期的情况及各个时期的饮食营养运动产检注意事项
《分娩指导》---讲宝宝如何发动，妈妈和爸爸该做什么准备，怎么去医院，各个产程的描述，妈妈会什么感觉，爸爸该怎么支持，宝宝如何出生，等等，整个产程都有个了解，心里有个底。
《快乐分娩》--讲一些比较简单的姿势，呼吸方式等来缓解第一产程的疼痛，及生产过程中该如何使力等等。
《做幸福快乐的妈妈》--讲如何科学坐月子，妈妈恢复的注意事项，护理宝宝的注意事项
《新生儿护理》--教准爸爸准妈妈如何带孩子，包括穿脱衣服，洗澡，抚触等等等等。
《分娩预演》--实际预演，从宝宝发动要去医院的注意事项讲起，再参观病房。了解病房设施，都有啥东西是给妈妈宝宝准备好用的。再去产房，上了产床，感受下到时候的感觉，再练习了几次使劲，呼吸的方法。哈哈，真是挺有意思的，了解清楚了，不那么紧张了，本来老公不敢陪产，预演完，老公也决定陪产啦。

真的觉得挺产课挺有用的，今天预演时，老师问了很多问题，我发现我都会回答，老师还表扬了我，嘿嘿

。我发现有个完全没听过课的38周的准妈妈都不知道什么情况了要去医院，不知道见红，破水和宫缩到底什么情况了要去医院，分别都要做什么准备，今天明显有些紧张，毕竟很快宝宝就要出生了。
另外我觉得老公陪着听产课，能够让他们充分参与到这个事情当中来，了解女人生孩子的辛苦不容易，老公陪着听了3次产课，表现超级好，回答问题也老专业了，哈哈。

还有就是让自己的妈妈也可以陪着听，能够让妈妈了解现代科学的喂养方法，为以后避免很多分歧。比如老师讲课说母乳喂养的宝宝6个月内都不用再单独喂水，可是有个孕妇说她看书也这么说，但是她妈妈就一定要喂水，说怕孩子上火，哈哈。如果一起听课，就了解这些知识啦。

各个医院应该都有产课的，内容可能各不相同，但是相信对准妈妈都会有用的。