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原帖由 紫色氧气 于 2009-5-5 19:41 发表 你去看看是不是静脉曲张吧
原帖由 春天密码 于 2009-5-5 19:20 发表 试试做做瑜伽,我当时怀孕时做瑜伽有的动作就是预防水种地,所以我一直没肿过,动作很简单,1平坐,把双腿伸直,双脚尖朝上,2然后脚踝画圈转动,尽量做到位,10次左右,3然后双脚尖朝上,努力将5个脚趾向各个方向伸 ...
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