bjwangjj

做月子已经半个月了。
想开始减肥了，刀口已经长好了，没什么特别不适的感觉了。

昨天晚上把怀孕之前的裤子拿出来套上，及不上扣子了。迷糊啊。大概差三四指的宽度呢。迷糊啊。大粗腰，可咋办啊。

现在开始适量减肥合适吗?

亲们都是什么时候开始减肥的呢。用的什么办法。有什么有效的推荐吗？
主要是腰和腿部。

bjwangjj

现在知道了。。

郁闷啊。期望我可以在带宝宝的过程中不知不觉的瘦下来。

亲亲恩恩

好好的减啥肥呀，哺乳期不能减肥，亲不知道吗

ziye_1100

没那么严重吧 ！！ 我找的是产后美体的

bjwangjj

真希望可以不知不觉就瘦了，如果能比怀孕前还瘦，那就太完美了。


我怀孕前就够重的了。

lvna2

三个月以后吧

yolanda_ming

这个时候正是给孩子喂奶的时候，还是不要考虑减肥的好。除非你不打算母乳了。