孕30周,每晚失眠怎么办?

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wnmn_cn

初二

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 316

楼主

孕早期和中期都还可以,现在到了晚期,经常失眠,3点多种就醒了.也许和我频繁起夜有关系,估计一2个小时起来一次.一晚上起来很多次,不知道有没有失眠的妈妈,你们都怎么办呢?

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北京好宝贝

初二

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 743

11^#

路过转转

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aircraft777

大本

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 4211

10^#

最痛苦莫过于半夜爬起来上WC 天又凉了~~~痛苦~~每天半夜最少3次

都是感觉要去嘘嘘然后掀开被子继续迷糊等过那么10到20分钟冻醒了才知道还没去WC

继续迷糊5到10分钟然后忍痛爬出温暖被窝。。。回来后半天不能入睡

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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sizukawang

高一

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宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 624

9^#

我还好，快32周了，每晚起来两次，但困得要命，回到床上呼呼就睡着了

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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sunny.baby

初一

Rank: 11

宝宝生日: 2010-11-23
帖子: 212

8^#

没办法了，晚上一起来就不好睡着，所以到天快亮的时候才睡着，一直睡到10点

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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wnmn_cn

初二

Rank: 12

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 316

7^#

我晚上得起来4-5次,到了3.4点就睡不着了,然后起来上网,哎

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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junezf

一年级

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 65

6^#

我有时候也失眠。。。。浑身燥热，还会膝盖疼。。。。
没办法，失眠了，就闭着眼睛在床上翻烙饼呗。。。
白天上班再累一天，第二天晚上就能睡好了。。。。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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waterice

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2010-11-20
帖子: 729

5^#

我34周了，晚上最多起一次，晚上睡觉都是一躺到枕头上就死过去。不过可能跟我宝宝臀位有关，没太挤到我膀胱

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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2011虎宝宝

贵宾用户

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宝宝生日: 2010-12-31
帖子: 1320

地板

我从快29周起，每天晚上要上两次了。整个十一就没睡好过。不过白天不困，很是奇怪。天天晚上入睡前喝杯牛奶，用热水泡脚，然后看会书，看困了睡，就睡的比较踏实。