meinecelia

      最近老看见坛子里有JM介绍各种通过糖筛的方法，比如提前控制饮食、溜达，等等等等。在这里说一点个人看法。糖筛检验的是孕中晚期准MM对糖的代谢能力。因此提前控制饮食、空腹或者饭后去测对那个结果基本没有影响。喝了糖水以后溜达是绝对可以降低餐后血糖值的，但是出来的结果不准确。就算不用去做糖耐，换来的结果是可能有妊娠期糖尿病而不自知，不控制饮食。而妊娠期糖尿病的后果大家都是知道的，包括巨大儿、宫内发育迟缓、新生儿低血糖等等等等。。。
       我也还是个准妈妈，一直以来都是血糖偏低，最近一次测的空腹血常规血糖值也才3.9（3.6-6是正常），孕早期还有3次低血糖反应。因此一直没把糖筛当回事，觉得肯定没问题。结果糖筛结果8.6，远远超出我的预料。很无奈地做了糖耐，协和医院抽的4次10管，那个上午确实很郁闷，什么也不能干就干耗着等时间抽血。结果是餐前血糖和3小时血糖正常（还偏低），1小时和2小时血糖偏高，过了临界值，被确诊为妊娠期糖尿病。第一周按照营养科医生的食谱的规定严格控制饮食，每天溜达，定时测血糖。但是我正常饮食的情况下血糖并不高，所以反馈结果给医生以后医生就允许我正常饮食，适当吃水果，1个月才复查一次。但经过这个诊断，我虽然正常饮食、吃水果，但是尽量避免添加糖和糖分高营养价值低的食品，并坚持锻炼。32周B超宝宝发育也很好。
      
        我始终认为，宝宝是自己的宝宝，身体是自己的身体。自欺欺人、糊弄医生是对宝宝和自己最大的不负责任，按照各种方法过了糖筛又如何？真的出的问题是没有后悔药吃的。在这里提醒各位姐妹，一定要按照规定做各种检查，不要自欺欺人、掩耳盗铃！

meinecelia

明天又要见内分泌大夫了，麻烦确实多一些啊~希望宝宝健健康康平平安安

meinecelia

医生交待，除了控制饮食以外，每顿饭后溜达半小时以上是最有效控制血糖的办法。

宝贝颖颖

孕期运动是对糖尿病最好的控制 孕四月后每天遛弯至少1小时（可分开2次）对准妈和宝宝都有好处！

稻草苹果

应该这样，对宝宝负责

清水梦玲

我也是糖妈妈~现在也在控制中！怀孕后不知道为什么怀孕后特别爱吃甜的~尤其是爱吃水果和芝士！但是现在都不吃了~为了孩子和自己~忍忍也值得呢！

meinecelia

我是瞎操心啦~~不过上次去看内分泌的时候有个MM，生完都2年了，孕期的时候糖尿病没有调整好，转1型糖尿病了，现在每天要打胰岛素。所以一定要重视啊！
我想起来中学课本的《扁鹊见蔡桓公》了。。讳疾忌医要不得！

泡泡郁

应该这样，对宝宝负责

elisayi

经验之谈 学习了 相信所有的zmm都会对自己的宝宝负责的