- 妈米
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我是很容易发胖的人,
要上班,还要看孩子,没时间运动了
所以一天一顿...早饭,
不求减肥,但求能保持住不胖
早上吃得多,中午还能挺住
晚上到家就饥肠辘辘了
挨饿的滋味不好受,但是减肥大计重在坚持
这时候,一小杯红酒
能帮我赶走饥饿的感觉
个人经验,有兴趣的可以试试
没准在你身上也有效。
不过我属于晚上再饿也不会被饿醒的人。所以挺到入睡就OK了!
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