nancy19880720

最近有点感冒所以搜集了一些治疗感冒的食疗方法，还有预防感冒的方法，希望大家保重身体不要感冒哦~~



孕妇预防感冒有决窍
　　热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
　　生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。
　　冷水浴面 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
　　按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。
　　呼吸蒸气 初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
　　热风吹面 孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。




孕妇感冒首选食疗
　　准妈妈是最害怕孕妇感冒的人群之一，因为孕妇感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害。吃药吧，怕对腹内的宝宝不好;不吃药吧，怕身体抵不住。从养生保健的角度看，采用食疗是孕妇感冒的首选。
　　1.苹果蜂蜜水取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
　　2.姜丝萝卜汤姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
　　3.葱蒜粥取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
　　4.白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
　　5.鸡汤嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

　　无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。

nancy19880720

回复 23# 老新人001


    加油哦，千万要保重身体，尤其这段时间特别容易感冒滴

nancy19880720

回复 22# wangxiaoman428


    O(∩_∩)O哈哈~要考虑好哦~~

angie521

我就有点中招了 好难受了 嗓子疼头疼

老新人001

正感冒中！！！ 眼睛疼，有痰，咳嗽！！！
第一天还小小的发下烧！37.1°
郁闷呀！！！

wangxiaoman428

回复 21# nancy19880720


    听亲这么一说，我都想转电力了，宣武确实人太多！！

nancy19880720

回复 19# wangxiaoman428


    哎。。。。不过说实话宣武的人太多太多了。。。。实在是浪费不起时间

电力挺好的，病房什么的我上次去看过一次，虽然没有单间儿，但是因为人少，所以六人间实际才住2个人，病房条件挺好的，最起码不那么热闹~~

还有就是挂专家号容易，O(∩_∩)O~每次检查大夫就把下次检查时间的预约单开好了，每次去差不多也就一个多小时就完事儿了~~我过了30周一直都是找的张琰专家，态度超好，而且不会乱开单子什么的~~

wangxiaoman428

回复 18# nancy19880720


   

她出门诊啊，我现在就是一直找她看的，美女大夫态度就是好！ 我当时没选电力是因为怕电力条件不好，现在不正装修呢吗。

wangxiaoman428

她出门诊啊，我现在就是一直找她看的，美女大夫态度就是好！
我当时没选电力是因为怕电力条件不好，现在不正装修呢吗。

nancy19880720

回复 17# wangxiaoman428


    是呀，住的很近呢，O(∩_∩)O~
我原来在宣武建的档后来没有什么问题然后就转到电力了，话说宣武的人太多太多了。。。还有一个原因就是李丹大夫好像据说不出门诊了，所以就转了，呵呵

wangxiaoman428

回复 16# nancy19880720


   宣武医院~~~~你呢？咱们应该住的很近，哈

nancy19880720

回复 15# wangxiaoman428


    亲，你在哪儿建的档啊

wangxiaoman428

多谢分享，我得试试~~~~~

宇阁

明天试试，希望管用。

依雅

学习了，感谢........

悦悦131

学习学习~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

nancy19880720

回复 8# chq0923


    一定要多喝水哦，注意保暖，祝亲早日脱离感冒的困扰

天使芃芃

我给各位亲介绍一个方子，我孕期感冒过2次，第二次一个朋友给我介绍的，结果第二天就好多了。亲到大超市买新鲜的进口柠檬，还有冰糖，拿碗倒半碗开水，把冰糖放入，化开，冰糖的量看自己喜好的甜度，化开后，把柠檬切半个，用小勺把柠檬肉挖到碗里跟冰糖水混合，然后连柠檬肉带水都吃了。再多喝点儿热水，最好睡觉，出些汗。新鲜柠檬的维生素C含量特别多，这样就能把体内的毒素排出体外。而且人体的免疫力细胞主要的营养是维生素C。我把这个方子介绍给我们一个孕妇同事，她也说很有效喔～

chq0923

正感冒呢，鼻塞，嗓子疼死了