孕妇适宜上下楼梯么？ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2009-10-16
帖子: 22771

楼主

发表于 2009-6-15 09:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

书上说孕妇上楼梯比较好，一般在4层左右
但是下楼梯不太好，因为下楼梯的颠簸对孩子不好

可是上网查了下，说上下楼梯都OK，而且这种锻炼有助于顺产，会减轻生产时候的疼痛，缩短时间

我现在都是上楼电梯，下楼一般楼梯，个人感觉走到5楼有点累了

有懂的亲说一下么？是不是以后尽量都用走的呢？

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宝宝生日: 2009-11-06
帖子: 1378

26^#

发表于 2009-6-15 18:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我懒，都是坐电梯，很少爬

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宝宝生日: 2009-09-17
帖子: 572

25^#

发表于 2009-6-15 18:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我天天爬6楼~~~~~~~~~~

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-07-25
帖子: 830

24^#

发表于 2009-6-15 18:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看这标题就很无奈，我住6楼，没电梯。不走楼梯怎么办？

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2009-10-29
帖子: 291

23^#

发表于 2009-6-15 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我妈妈家是5楼，没有电梯，每周我得回去三、四天呢，所以都是爬楼啊。我们自己家是8楼，有电梯，所以就省劲啦。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2009-10-16
帖子: 22771

22^#

发表于 2009-6-15 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看来以后上班还是走楼梯比较好，嗯嗯，从明天开始！

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2013-05-06
帖子: 173

21^#

发表于 2009-6-15 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

感觉上下楼梯都是没问题的，呵呵，就是不要爬的太高太快就行，别累着自己就行，偶现在也在适当的锻炼一下～

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2009-07-04
帖子: 993

20^#

发表于 2009-6-15 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是爬楼梯，下楼感觉看不到脚面而且是往下走容易危险，所以下楼是电梯。其实往上爬还是很锻炼的。MM要坚持呀，我现在天天爬楼和散步，希望能顺利顺产呢

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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团长编号MW10248

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宝宝生日: 2009-08-18
帖子: 8947

19^#

发表于 2009-6-15 11:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我是不是也该走楼梯啦？
偶家住三楼，不过楼道太黑，总是选择坐电梯

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幽谷百合930

Rank: 15

宝宝生日: 2009-07-24
帖子: 1530

18^#

发表于 2009-6-15 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家正好在四层，每天上下四层，呵呵！

其实时间就是在外面多走走！

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团长编号MW11673

Rank: 17

宝宝生日: 2009-08-04
帖子: 2720

17^#

发表于 2009-6-15 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家6楼，没电梯，每天爬楼好累呀

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则卷阿拉蕾

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宝宝生日: 2009-12-03
帖子: 1804

16^#

发表于 2009-6-15 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我一般要是碰到楼上那个喜欢在电梯里抽烟的人就走楼梯

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童童妈

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宝宝生日: 2009-07-22
帖子: 3045

15^#

发表于 2009-6-15 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我走平路走多久都OK，一上下楼梯就腿软

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宝宝生日: 2009-08-10
帖子: 2291

14^#

发表于 2009-6-15 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只要身体没有不适，还是可以的。

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宝宝生日: 2009-09-30
帖子: 243

13^#

发表于 2009-6-15 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家在四楼，而且也没有电梯，必须走啊。

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宝宝生日: 2009-07-10
帖子: 1707

12^#

发表于 2009-6-15 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 amy_gm 于 2009-6-15 09:28 发表
书上说孕妇上楼梯比较好，一般在4层左右
但是下楼梯不太好，因为下楼梯的颠簸对孩子不好

可是上网查了下，说上下楼梯都OK，而且这种锻炼有助于顺产，会减轻生产时候的疼痛，缩短时间

我现在都是上楼电梯，下楼 ...

个人觉得下楼比较危险。容易刺溜，滑倒什么的，上楼会稳一点。自己想的

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宝宝生日: 2009-07-10
帖子: 1707

11^#

发表于 2009-6-15 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由果茶于 2009-6-15 10:16 发表
慢慢走就哦了～我家在22层，就不适合啦

亲可以电梯上到20层，然后走两层上去。

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宝宝生日: 2009-11-12
帖子: 2527

10^#

发表于 2009-6-15 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家也住六楼，没电梯，哪天不得走了三、四次，我个人认为还锻炼身体呢。

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宝宝生日: 2009-08-17
帖子: 190

9^#

发表于 2009-6-15 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我每天都要爬5楼

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宝宝生日: 2009-09-17
帖子: 1101

8^#

发表于 2009-6-15 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好像孕晚期可以走楼梯，这样对顺产好

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孕妇适宜上下楼梯么？

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