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本帖最后由 aileen512 于 2011-1-6 14:53 编辑
我觉得这个文章写得特好,转来给要做月子的妈妈看看,很实用,我当时纠结过的问题都写了,什么月子餐啊,洗澡啊作者都写了。而且我很认同里面的经验,和我自个的体会差不多~
就是还没完,还在更新中..... 14楼-19楼有最新的更新!
宝宝三个多月了,看到有很多JM在问做月子的那些事,我呢也专门研究了好几个月怎么坐月子,月子餐,塑身等等,打印了几百页资料,分享了无数JM的心血。
现在回头看看这段难以忘怀的日子,觉得有很多之前没有考虑到的TIPS可以和大家分享,也算坐月子的成果了。
1. 生化汤:吃还是不吃
2. 月乃汤:买还是不买
3. 坐月子到底是什么感觉?
4. 洗澡洗头:什么时候洗?怎么洗?为什么要洗?
5. 关于出汗你可能想不到的事情
6. 侧切伤口的养护
7. 月子里怎么吃,到底要不要喝水
8. 干燥!还是干燥!论妈妈和宝宝的小护理细节
9. 塑身经验谈
10. 母乳喂养:照顾好你的RF
11. 便秘,痔疮与肛裂
12. 开奶,催奶与什么时候该补充配方奶
13. 塘桥卫生院儿保、回访之我见
14. 好书推荐
15. 这不过是个开始
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