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宝宝生日: 2009-09-12
帖子: 1270

楼主

发表于 2009-6-18 22:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

由于婆婆身体壮得像头牛一直秉持“只要嘴壮一切都会好”的原则

我们买玛特纳 DHA都是瞒着她偷偷买的（一起住的悲哀）

何况我嘴不壮。。她烧的菜我实在吃不太惯每天吃得很少

在半夜小腿抽筋n次之后昨天我奔药店买了盒凯思立D 打算在每天喝200g酸奶的基础上吃一片

说明书上写的是每片含钙500mg 维生素D250国际单位

加上我每天半片玛特纳大概有125mg钙和100国际单位的维D

不晓得这样子够不够要不要每天吃两片

因为看到副作用会便秘有点不敢多吃维D也是补多了容易中毒的东西

亲们是怎么补钙的啊这个度太难掌握了吧。。。

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宝宝生日: 2009-09-12
帖子: 1270

5^#

发表于 2009-6-20 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我在某本免费资料上看到比平时多补充600-800mg的钙就够了遂决定每天只吃一片。。。

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宝宝生日: 2009-07-06
帖子: 749

地板

发表于 2009-6-19 08:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

偶也是28周开始吃的钙片，之前没有任何反应

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宝宝生日: 2009-09-12
帖子: 1270

板凳

发表于 2009-6-19 06:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

惠氏是什么钙啊含维D么？

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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童童妈

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宝宝生日: 2009-07-22
帖子: 3045

沙发

发表于 2009-6-19 06:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

直接吃了惠氏的钙片，都是一个厂家，并且600的剂量也是比较适合一天的补充量

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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28周刚开始吃钙片

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