左侧睡睡不着怎么办？ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 34 \| 浏览: 3680 \|正序浏览 \| 字体: tT [孕妈摄影] 左侧睡睡不着怎么办？ [复制链接]

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 351

楼主

发表于 2011-1-4 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

如题：近期睡眠质量一直不高，半夜总醒，醒来就发现用自己惯用的一侧（右侧）睡觉，很惭愧，可是一冲左侧睡就怎么也睡不着了。。。每天早晨起来晕乎乎的。咋办啊。。。有和我一样的准妈妈吗？大家都怎么解决的啊？？

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高高兔宝宝

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宝宝生日: 2011-04-13
帖子: 359

35^#

发表于 2011-1-5 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

寻找自己舒服的睡姿，要是不舒服的话，宝宝会让你醒来的。

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团团

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宝宝生日: 2011-03-08
帖子: 567

34^#

发表于 2011-1-5 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

刚开始左侧睡的时候老能听见自己心跳~就平躺或者右侧~现在到习惯了每天入睡的时候左侧~半夜再翻个身到右侧~

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 362

33^#

发表于 2011-1-5 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

为什么非要左睡呢？我就习惯右边了，左边不是得压心脏，这样好吗？

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宝宝生日: 2011-03-19
帖子: 2686

32^#

发表于 2011-1-5 09:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我也经常左侧睡不着，就换成右侧睡

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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小芒果

Rank: 16

宝宝生日: 2011-06-28
帖子: 1288

31^#

发表于 2011-1-5 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我倒还好~只要老公冲哪边就和他头相反边睡~~想左侧睡就睡里边~

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2011-05-05
帖子: 762

30^#

发表于 2011-1-5 08:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我也有这个苦恼
不爱左侧卧

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 351

29^#

发表于 2011-1-5 08:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 25# breely

笑一笑心情好，宝儿也高兴啊。。呵呵。。。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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我当兔妈妈

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 14

28^#

发表于 2011-1-4 19:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我也这样啊，左右都在动，平着还行还要把腿弯起来，失眠啊

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 756

27^#

发表于 2011-1-4 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我还好，就是左侧睡觉感觉宝宝在里面动，不知道是不是不舒服

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小兔他/她妈

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 47

26^#

发表于 2011-1-4 17:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在24W+2 已经开始睡不好觉了~各种睡不着！有时候莫名其妙的做了好多一睁眼就不记得的梦，然后就是各种醒！~平躺着睡有时候真的很舒服！但是很无奈，还得继续偏左睡

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 160

25^#

发表于 2011-1-4 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 12# 准兔妈

亲，我和你同感，耳朵疼得不得了。

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宝宝生日: 2011-04-20
帖子: 1207

24^#

发表于 2011-1-4 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 breely

宝儿怎么回答你的？
准兔妈发表于 2011-1-4 16:19

哈哈哈哈，是我变笨了笑点低了还是咋的，反正亲这么问，乐我半天。

兔宝在里面游来游去，不理我这茬儿

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宝宝生日: 2011-04-16
帖子: 147

23^#

发表于 2011-1-4 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

左侧不舒服就右侧呗，哪边舒服睡哪边。其实右侧也行，就是怕影响宝宝血供应，如果他不闹，右侧没问题的。我也是左侧睡不着，所以一直右侧呢。

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 351

22^#

发表于 2011-1-4 16:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 21# breely

宝儿怎么回答你的？

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巧克力肉松

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 33

21^#

发表于 2011-1-4 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上回去听孕产课程的时候，老师说28周之后再保持左侧睡就行，之前怎么舒服怎么睡

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宝宝生日: 2011-04-20
帖子: 1207

20^#

发表于 2011-1-4 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我昨天还和兔宝说：左睡你动，平躺你也动，右睡对你又不好，你到底想让妈妈怎么样嘛

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宝宝生日: 2011-04-01
帖子: 78

19^#

发表于 2011-1-4 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没辙，只能一会儿左边，一会儿右边，换着睡。

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糖豆儿

Rank: 12

宝宝生日: 2011-02-06
帖子: 392

18^#

发表于 2011-1-4 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我一般都是两边睡，左侧位压心脏很难受，我现在多准备了一个枕头，就是左侧睡时枕两个，右侧时枕一个枕头

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宝宝生日: 2011-03-15
帖子: 295

17^#

发表于 2011-1-4 15:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕妇枕买了，觉得更不舒服，左侧总听到自己心跳，失眠

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左侧睡睡不着怎么办？

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