nadineisme

上次去产科检查第一次，大夫说20周开始要补钙了，问我吃什么复合维生素，我说福施福，我说我以前吃钙尔奇D，她说钙尔奇D不适合和福施福一起吃，就给我开了五盒复方铁锌钙颗粒，我是不想取，因为19周去做骨密度，大夫说我不缺钙，正常每天喝牛奶就可以了。可是老公说还是取了吧。取完我发现这药是自费药，不取吧心里不踏实，取了又不知道该不该吃。

问问有经验的妈妈，准妈妈们，1）是福施福和钙尔奇D不适合一起吃吗？2）这种药有人在海妇取过，并吃了吗？

prteze

刚生完孩子的妈妈们推荐我吃钙尔奇D和玛特纳。后者是适合孕产妇吃的复合维生素，前者是补钙的。我也不知道 ...
广外宝宝妈 发表于 2011-1-25 19:10

    我怀孕的时候一直这么吃,没问题

茄子妈0901

我一直吃的福施福和钙尔奇D，没听医生说过不能一起吃啊......

老公的宝贝老婆

本来一直是想食补的，可是食补已经跟不上体内所需的钙量了，去医院大夫给开了钙尔奇D3，另外每天喝500ML牛奶~！~可是晚上也有腿抽筋的情况啊~！~！看来是补不过来了~！~！

鸽子妈咪

中日给开了钙尔奇D，我吃了就便秘，现在不吃了还是食补吧

JANE妈咪

不一定要吃药补钙的。饮食的话更好一些。孕妇不同时期对补钙有不同的要求，钙是人体和牙齿的主要成分，为了胎儿的生长发育，孕妇必须补钙。

成年妇女体内约有1000克钙，妊娠后期胎儿体内约有30克钙，胎盘含1克钙，此外母体尚需储存部分钙，总计孕妇增加钙50克左右。这些钙需要在妊娠膳食中补充。

孕妇怎样补钙？孕妇在孕早期钙储留极少，孕中期也不多，自孕7个月开始每日储留钙200~300毫克，孕8个月牙齿和骨骼加速钙化，每日可储钙达280~300毫克。我国营养学会推荐孕妇每日钙供给量标准是，孕中期为1000毫克，孕晚期为1500毫克。

许多食物都是含钙的。含钙丰富的食物有奶和奶制品，其所含钙不仅量大，而且吸收率也高。虾皮、鱼也是钙的良好来源。此外，菠菜、苋菜等蔬菜也含钙较多，但因含草酸盐较高，与钙易形成不溶性草酸钙，不利于钙的吸收。蔬菜中好多含有草酸，如果烹制前焯烫一下，草酸会大为减少，则对钙吸收影响不大。核桃、榛子、南瓜籽也含有较多钙。排骨汤、鱼汤、鸡汤，因连骨头一起煮，含钙量也较高，且适合孕妇、产妇食用。

camelliajt

没补钙。中日没开，一直福施福，现在刚换爱乐维，其他没吃

nana_hu

是不是门诊大夫个开的啊，海妇门诊大夫就爱给开药。 不用吃那么多钙片。钙补多了，钙化就更不好了。我是吃复合维生素，再加每天两袋奶。足够了。

sophieh

多喝牛奶比什么都好

lydiah

我一直吃钙尔奇

xiangni1440

医院好像给开钙尔奇D~~~~~~~~~~~我吃的是美国带回的~~~

广外宝宝妈

刚生完孩子的妈妈们推荐我吃钙尔奇D和玛特纳。后者是适合孕产妇吃的复合维生素，前者是补钙的。我也不知道二个能不能一起吃，反正我是天天吃。