小方法帮助我们晚上侧睡时舒服一点 - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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疙瘩妈和爸

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楼主

发表于 2011-1-28 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

一周前恰巧看到电视节目（好像是湖南卫视的百科全说）里面介绍说怀孕的妈妈只能侧睡，侧睡其实对脊椎形状也有一定的影响。因为在腰部的位置，脊椎是呈S形状的。所以，早上起床，妈妈们难免还是有腰酸的感觉。节目介绍说可以在大腿之间夹一个小一点的枕头，这样能够让你的脊椎自然的直起来，而且不会累的。我试着做了一周，感觉效果还不错呢。在这里推荐给大家，希望能帮助准妈妈们睡得更好。

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小香兔宝宝

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86^#

发表于 2011-1-31 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 87# 疙瘩妈和爸

好的，谢谢呢，不过估计我会提前呢。本来上周五医生就要收我了，为了不想一个小小老虎，想要个大兔子，打算熬过春节再去医院了

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疙瘩妈和爸

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85^#

发表于 2011-1-31 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 86# 小香兔宝宝

嗯哪。我也睡得没有以前好了。你的宝宝预产期真好呀。呵呵。希望你们顺利。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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小香兔宝宝

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84^#

发表于 2011-1-31 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

到晚期了，晚上睡得不怎么好了；在两腿间夹枕头我也试过，但也总睡不好。现在就盼着我家闺女快点出来呢，呵呵

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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83^#

发表于 2011-1-31 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

谢谢楼主的分享，今天就试试

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 689

82^#

发表于 2011-1-31 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢lz建议，不过一看你睡觉就老实啊，我都翻来覆去呢，肯定夹不住啊。。。

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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疙瘩妈和爸

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81^#

发表于 2011-1-31 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 82# tina@bj

是的。枕头要夹在大腿的位置，枕头不要很大，小一点，不然不舒服的。

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 779

80^#

发表于 2011-1-31 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是侧身躺着然后夹个枕头嘛？

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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果果

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宝宝生日: 2011-02-21
帖子: 124

79^#

发表于 2011-1-31 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我一直夹着一个糖果枕头睡觉，现在都快生了，感觉是不是错。

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团长编号MW11606

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宝宝生日: 2011-07-01
帖子: 1510

78^#

发表于 2011-1-31 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我总是侧过去多一点，没办法笔直的侧卧，稍有点压肚子，是不是对肚子不好啊

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2011-03-23
帖子: 463

77^#

发表于 2011-1-31 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都是左侧入睡，醒来的时候总是平躺或者右侧，哈哈，无法控制。。。

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宝宝生日: 2011-08-27
帖子: 479

76^#

发表于 2011-1-31 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 132

75^#

发表于 2011-1-31 09:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我才12周，早晨起来就开始腰酸了

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安妮兔宝宝

MW11566

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宝宝生日: 2011-04-24
帖子: 786

74^#

发表于 2011-1-31 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我一直这样睡的，但还是觉得平躺着睡舒服。

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 426

73^#

发表于 2011-1-30 23:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

睡觉时侧睡，醒来就变成仰卧了，郁闷中

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 97

72^#

发表于 2011-1-30 20:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我就是一直夹着被子，我自己盖的双人被，有好多富余，所以就夹腿中间了，

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宝宝生日: 2011-02-21
帖子: 402

71^#

发表于 2011-1-30 18:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多谢告知晚上试试

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 415

70^#

发表于 2011-1-30 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 67# 疙瘩妈和爸

呵呵，谢谢亲，太好了，看来右侧睡没问题，我也就放心了啊！

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宝宝生日
帖子: 211

69^#

发表于 2011-1-30 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享，晚上试试

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小芒果

Rank: 16

宝宝生日: 2011-06-28
帖子: 1288

68^#

发表于 2011-1-30 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上回去试试~~~~

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