candypei

上来报喜，月子第十二天。大年初三早上凌晨2点30分，我宝出生，女孩，七斤六两，顺产，侧切。
2月4日晚七点半开始有宫缩感觉，十五分钟一次，晚上10点入院，此时已经是十分钟一次宫缩，开指已经是一指了。随后宫缩一直在缩短，12点左右宫缩已经是5分钟一次，开指是2指半。进产房待产，做了20分钟胎心监护，再检查开指已经是3指半。上产床的时候是2月5日凌晨1点半，随着宫缩加剧，不到两点已经十指开全，两点人工破水，在我的努力下，我宝2点30分顺利出生。

初露倩影

恭喜楼主，真羡慕呀，这么顺，也没受什么罪，太棒了。希望我也能这么顺利，呵呵，期待。。。

candypei

修改了进度条，上来秀一下！

candypei

回复 74# tt1988


    我到最后巴不得宝宝能赶快出来，尤其是过了预产期之后，天天有亲戚问你生了没有，最后弄得我都着急了。不过，相比之下，还是顺产好一些吧，恢复真的是很快，我生完当天就能下地了，虽然站着还打晃呢，可比剖腹产又要卧床还要打点滴好多了。如果条件合适，还是顺产容易一些。加油，亲，为了宝宝，没有过不去的坎！

糖色卡其

接力接力啊

梦之涵

粘喜气，粘喜气！

candypei

我生的这么快，可能真的是跟自身条件有关系，第一产程有长有短，这个没办法掌握。但是，第二产程是可以人为控制的，只要各位用对了力气，宝宝也会同时用力的。我感觉，当你阵痛的时候，深吸一口气憋住，然后把屁屁往上翘着用力，如果力气用对了，你会感觉宝宝在一点一点的往下走，我当时就有这样的感觉，宝宝也配合着你努力的往下走。医生一般要求你一次用三口气的力气，可是我一旦换气就不会用力了，所以每次我都是一口气憋到不能呼吸为止才松气。阵痛的时候千万不要喊叫，这样真的很浪费体力，也浪费你自己的时间。我生的时候的产床没有脚蹬的地方，扶手也就只有一侧有，医生让我抱着腿生，很管用，用劲很合适，亲们生的时候不妨试试。生产的时候我还跟医生聊天呢，我一直问看见孩子头没有之类的，还说我不想用劲了，很疼。所以，生产的时候保持良好的心态是必要的，和医生多沟通沟通，也能缓解你的疼痛感。
      先说这么多吧，以后想起来了即使补充。加油，各位准妈！

sunflower-ling

真是超级顺产啊，恭喜恭喜

一一妈zyy

回复 66# candypei


    还没生呢，这不每天都在运动，期望赶紧生下来算了，现在的心情很焦急啊。谢谢美妈的赐教呢！你现在还在月子里要好好的注意休息啊，上网就别了，先忍这一个月，对你身体有好处，最后祝楼主的宝宝健康成长呢

candypei

回复 40# 一一妈zyy


    亲，生了吗？宫缩就跟倒霉疼痛一样，小肚子下面拧着疼。而且，我宫缩的时候，我能感觉到我下面在往外扩，我估计就是在开指吧，而且每次疼的实惠，只要有这种往外扩张的感觉，宫缩就不是那么疼了。

一一妈zyy

回复 1# candypei


    恭喜楼主了，简直是太顺利了，能否问楼主一个问题，宫缩到底是什么样子的，我现在38周了，就是感觉肚子硬绑绑的，没什么其他的感觉，请楼主赐教！谢谢了

candypei

回复 35# 想想兔


    我出院诊断书上写的就是顺产、急产，在产床上的时候医生也这么说，好在没什么危险。

candypei

回复 5# windhair


说实话，我运动的不是很多，要不怎么留级了呢。不过最后两周吧，我平均每天三四个小时的运动量，最后两天我是天天上下午都快走一个小时，每次走完身上都出汗。我体重一共长了50多斤吧，不过宝宝出生后，我就轻了16斤多。

亲亲-baby

恭喜恭喜啊，宝宝很乖，没怎么让楼主受苦

快乐宝贝0325

希望自己也能顺产~~