果妈咪

30周后最好左侧睡，可能是孕早期左侧睡多了，现在反而右侧睡才能入睡，宝宝也跟着作对，左侧睡老爱动，右侧睡明显安静很多。所以每天晚上都在床上翻来转去的。真是让我头疼。

嘉琪宝贝

我是左侧右侧都睡不着，我只喜欢平躺的睡，结果现在平躺的睡一会儿，要就要断了似的。疼死了。我这可怎么熬到生产啊？

diyuyin

我现在受不了平躺了，感觉肚子上的肉不舒服，右边睡呼吸不太好，一躺下就有点在倒立的感觉，连脸都难受。
在有知觉的情况下，尽量坚持左侧，宝宝昨晚总踢我，估计他不太舒服了。怎么都是难！

cylian

我跟楼主情况一样，最近发现总爱右侧睡，左侧睡基本睡不着，头痛啊~~~~

sandyilo

我是尽量左侧睡，左侧睡不舒服了就换右侧，尽量不仰睡

mkhao

自己怎么睡的舒服就怎么睡，要不然妈妈睡眠不够对宝宝不好的。
我每天也是烙饼啊。

samanthadl

怎么舒服怎么来，要不睡不好也不行呀，

longxian2551

亲有同感啊，我刚午睡起来，就是左侧睡的时候宝宝老是动，只要转到右侧就明显好多了。昨天看一个孕婴节目里面的专家说不一定非要左侧位睡觉的，到了后期孕妇怎么舒服怎么来，因为她说如果你不舒服了宝宝肯定也不会舒服的。

lilly_shen

是啊,都说左侧睡好,所以坚持左侧睡,可以放一个枕头在肚肚下面,或者两腿之间,这样可以帮助左侧卧,但如果睡不着的话还是不要勉强,睡眠质量更重要啊.

土冬瓜婆

我是左右轮换着睡。

lanandhe

我每天都是坚持左卧，可是躺一会儿发现特别难受，就得换到右侧去。通常到右侧睡比较快能入睡。但是我什么时候醒来什么时候发现我是平躺在床上的，真是晕啊！！！睡着了就什么都不知道了。

小耗子

亲，可以左右，换着来，我一般是先右侧，感觉快睡着时翻到左侧去，可早晨醒来时不是平躺就是右侧了

cinderlv

我是两边轮流来，不用太刻意左侧睡了，要不然睡不着不是更麻烦

则卷阿拉蕾

我睡着睡着就成仰卧了
宝宝喜欢在右边动，所以我要是往右睡感觉压到他了，他动的很欢

怡口莲

原帖由 果妈咪 于 2009-7-23 05:03 发表
30周后最好左侧睡，可能是孕早期左侧睡多了，现在反而右侧睡才能入睡，宝宝也跟着作对，左侧睡老爱动，右侧睡明显安静很多。所以每天晚上都在床上翻来转去的。真是让我头疼。

我情况和楼主一样呢~~~

wjh522

都是这样过来的.最好左睡吧!!!