刨宫产后3个多月可以练瑜伽吗？ - 婴幼育儿

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bingohan

初一

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 187

楼主

孕前104斤，生时145斤，目前产后3个多月了，还是135斤，快崩溃了～～
因为是母乳喂养，不知能不能练瑜伽，高温的可以吗？

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augustyy

麦片

五年级

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宝宝生日: 2010-09-09
帖子: 115

33^#

断奶后应该会好的！

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bingohan

初一

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 187

32^#

我现在也顺其自然了，不像前一阵都快抑郁了。就是我那一大堆衣服裤子没有2件能穿了，腿上的肉看上去像穿了个大棉裤似的～

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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ycl_79

三年级

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 76

31^#

我都断奶了比以前还胖

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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shengСС

三年级

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帖子: 84

30^#

本帖最后由 shengСС 于 2011-3-17 14:05 编辑

我孕前98,生的时候128,6天出院时是114,满月时107,儿子5个月时100,6个月时98,7个月时96,现在儿子9个月了,一直是96这个样子

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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满满的宝宝

初一

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宝宝生日: 2010-02-17
帖子: 368

29^#

剖宫产必须6个月后才能运动！而且你是母乳的虚胖呢不要着急我整个孕期涨了70斤也是一直母乳混合到现在都减下来了一顿饭也没少吃运动也是6个月后偶尔运动下不是很频繁。亲要相信不是你的肉早晚都得走放心吧断奶后都会神速的瘦下去的。

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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安安妈妈925

高一

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 663

28^#

跟楼主差不多　孕前116　生完140　现在还135呢
准备断奶后去美容院揉肚子去

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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杨好好

游客

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 10

27^#

我也剖的孕前122 生后116 现在111 估计现在可以算微胖界人士了~

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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缘宝儿妈

高一

Rank: 14

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 525

26^#

还是多等等吧

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52啸啸

初生婴儿

Rank: 1

宝宝生日
帖子: 3

25^#

不可以，必须半年后

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bingohan

初一

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 187

24^#

我老公带我去试了一次高温，动作凡是向后抻的我都不做，其他的动作也适可而止，出了好多汗，练完后感觉身体轻松了许多。我觉得姐妹们可以练练瑜伽冥想和静心瑜伽，很舒缓的，就当放松了。。

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玲珑雨0727

初三

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宝宝生日: 2010-11-16
帖子: 485

23^#

我也是，宝宝快四个月了，身上多出的20斤肉丝毫没有减掉的迹象，急死了，现在不敢出门，单位去报销也在犹豫。

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心中有梦

团长编号MW10132

高三

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宝宝生日: 2010-05-22
帖子: 1175

22^#

适当的锻炼比较好,我现在还不到100,带着儿子时候140,生后130不到

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陈馨蕊--乐乐妈

高二

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宝宝生日: 2009-08-06
帖子: 858

21^#

瑜伽真的很能减肥啊可是我坚持不下来啊

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昱昕妈

团长编号MW11066

大本

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宝宝生日: 2007-10-22
帖子: 2024

20^#

坚持到六个月吧
毕竟还吃奶呢

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妞儿的小笨笨妈

高一

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宝宝生日: 2007-10-05
帖子: 496

19^#

过一段时间再练吧
我记得我是过大概半年后开始练的
练的一个夏天之后就停了
我怀孕前86斤，生的时候135斤

现在94左右晃
就这样了

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小C的妈妈

六年级

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 182

18^#

据说不可以，安全的时间是半年，特别是剖腹产的：）

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跳跳８１８

跳跳

高二

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宝宝生日: 2010-08-18
帖子: 911

17^#

唉，我更胖呢，以前喜欢跳肚皮舞，现在肚子难看了也不敢跳了~~~~~~~

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sunny0218

五年级

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 258

16^#

我也是看着身上的肉肉着急，42天复查的时候，特意问了医生，医生说至少半年以上才能做瑜伽啊，游泳啊这些运动，哎，现在130斤，怎么也不瘦了（我是全母乳喂养）

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