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宝宝生日
2015-07-15 
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楼主
发表于 2011-3-17 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
小编语:很多准妈妈在孕期都饱受失眠的折磨,或是睡不着,或是半夜突然醒来再也无法入睡。你也有这样的困扰吗?当失眠来扰,你会怎么应对?有什么让自己尽快进入睡眠的好方法吗?

真烦人,昨天晚上又失眠了,12点多醒了,一直到2点多还没睡着,一夜都是恍恍惚惚。宝宝在肚子里好像也没睡着,我醒了TA也开始折腾,我翻身TA也翻动,我平躺TA又抗议,感觉晚上像打仗一样,就是不消停!

好几回半夜我爬起来看书,到另一个房间睡,省的吵到老公,有时候心情烦也会把老公踹醒....失眠真让人痛恨!真想好好睡个长长的安稳觉!不知道这种情况是不是要持续到生完啊?大家也有这样的问题吗?睡不着的时候都干点什么呢?躺在床上翻饼烙饼真不是个事!




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宝宝生日
2012-03-09 
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我也昨天失眠了。。。最后搬到沙发上才睡着的,以后打死也不能睡下午觉了。

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宝宝生日
2012-02-28 
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怀孕妈妈
回复 jizhi851023 的帖子

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宝宝生日
2012-02-28 
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宝宝生日
20110509 
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怀孕妈妈
我现在都睡的晚,要不然夜里准失眠

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宝宝生日
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孕初期的时候连续两个月晚上烙饼,,刚进入中期就明显感觉睡的好了,白天也嗜睡的厉害。希望晚期也能睡着觉。怀孕生孩子好辛苦,这样折腾,能不老嘛。

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宝宝生日
2012-05-05 
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怀孕妈妈
我也失眠了,吃了东西还是睡不着,躺着用手机上网,网速巨快
穆萨(小熊)

博 士

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宝宝生日
2010-06-08 
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失眠最重要的一点是不能心烦。。。。
我以前失眠的时候,就起来干点感兴趣的事情,比如看看书,看看电视。。。。

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宝宝生日
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怀孕妈妈
我基本每周也有一天这样的,咱不睡,宝宝也不睡的~

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宝宝生日
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我也被失眠困扰着,不过我白天可以补上的。晚上醒着的时候就计划下宝贝出生后要准备的东西,或者幻想下他、她可爱的样子。有时候也诚心把老公叫醒陪我聊天。

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宝宝生日
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还真不是个事

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宝宝生日
2011-07-10 
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392 
我昨天晚上也是翻烙饼来着,最近鼻炎有点严重,老睡不好,翻来覆去的,宝也跟着动弹,一个晚上醒了两三次,结果今天白天宝都没怎么动,真是担心啊~~~

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宝宝生日
 
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我半夜醒了 她就跟着闹腾,一直也不停息。。我就看小说 都看累的 自然就睡了。

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宝宝生日
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努力坚持,加油

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宝宝生日
2011-04-04 
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我基本上从30周开始就睡不好了,现在手脚都肿,晚上更是躺下就觉得上不来气,每晚睡的都不踏实。刚开始的时候我还翻来翻去总烙饼。发现宝儿打嗝频繁,持续时间又长,在妈网上看帖子说有可能是脐带扭转的厉害,从那天开始,睡不着我也不翻身了,难受就难受吧,实在憋得慌就起来坐会儿,唉,这个妈不好当啊
丹丹

初 一

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宝宝生日
2011年7月23日 
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我半夜想起来上厕所时总起不来,好不容易起来了再回到床上就不容易睡着了,也真是挺难受的
呦呦

高 一

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宝宝生日
2011-6-28 
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我怀孕前的作息时间一般都是12点左右才睡,早上6点起。怀孕初期人家都说要保证睡眠,我就说早点儿睡,10点就上床了,发现入睡很困难,而且夜里2、3点就醒,然后就基本睡不着了~
后来我就改回自己原本的作息时间了,基本都11点多才睡觉,有的时候早上醒的早,4点多5点醒了,问题也不大,再躺一会儿就起床了,不至于觉得很烦躁~

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宝宝生日
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弄个舒服点的靠枕
闹闹麻麻

高 三

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宝宝生日
2012-04-30 
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918 
我前天晚上12点多起夜后,就一直睡不着到早晨5点半,昨天干脆就请了天假没去上班
昨天晚上也是,起夜后折腾半天才入睡,太痛苦了

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宝宝生日
2011-04-09 
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经常半宿半宿睡不着,除了烙饼,没别的事可干。。。。。。
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我失眠宝宝跟着也折腾 躺在床上翻饼烙饼真不是个事! ...
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