gongzhlyao

宝宝就快十个月了，一直纯母乳，书上说是要向一日三餐过渡了，但是如果这样调整的话，势必奶就会吃的少，辅食吃的多，因为宝宝最多一次就喝120-140的奶，多了也喝不下去，所以时间间隔短。
就想问问一岁之前到底辅食该怎么吃？是要牺牲吃母乳的量吗？
下面说一下我家宝一天的饮食：
6：00左右 母乳
7：30左右 大概60ml粥 + 菜泥 + 肉泥
9：30 左右 母乳 140ml
到下顿吃奶前或后 水果 苹果 1/4, 桃 1/3  有可能吃 枣泥，胡萝卜南瓜泥 米粉或者疙瘩汤（都是很少的量）
1：00左右 140ml 母乳
下顿吃奶前： 别的水果，橙汁
17：00左右 100ml 母乳
20：00左右 母乳 睡觉
22：00 左右 迷迷糊糊有可能再吃点母乳

主要是主食吃的不多，就是碳水化合物，我不知道这样吃法行不行？

大尾吧

gongzhlyao

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我们家做菜泥，就是摘没有茎的最嫩的叶子尖，煮软了（大概3-4分钟），水要少放，尽量收汁，然后拿勺捣捣就吃了。也可以掺在粥里加点肉松肉泥之类的吃。
其实在宝宝没有吃各种调料之前，最天然的味道就是最好的味道，我尝了煮熟的菜泥，其实挺清香的，呵呵
至于南瓜，胡萝卜之类的本身就有甜味，宝宝就很喜欢吃了，我家一般南瓜和胡萝卜掺一起做，味道不错：）

深海沙

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mangmang427

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这位妈妈有没有经验怎么做蔬菜呢？宝宝小，不能加调料，蔬菜又要煮烂，维生素都没了，又没营养又没味道，怎么才能营养又美味的给宝贝吃呢？

gongzhlyao

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其实我家宝宝吃的种类不少，一天至少两到三种水果，两到三种蔬菜，牛肉，猪肉，肝泥等都有在吃，但是宝宝食量不大，每种种吃的不多，主食上加的少了点，但是其实宝宝很爱吃，我们吃的馒头，米饭给就吃，吃不够，哈哈。最近正在尝试多添加一些，在尽量不影响奶量的基础上。

gongzhlyao

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呵呵，这个周末正在尝试中，宝宝吃上小饺子了

gongzhlyao

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我家宝宝不爱吃米粉，但是水果蔬菜啥的还是很喜欢吃的。
你家宝宝还小，弄成泥吃就好，比如苹果就买那种比较面的苹果，拿勺刮泥，橙子可以做成汁。
刚开始加就两顿奶之间吃就好，先少吃尝尝味道，不愿意吃也不用强求，换别的再尝试

crystal0530

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其实我觉得量上没有绝对的，因为每个宝宝的食量都不一样，而且宝宝也不可能顿顿都是等量的东西啊，反正他想吃多少就喂多少呗，不想吃了宝宝自然会推开碗或者往外吐的，所以不用困惑，开始可能会有些浪费，不过慢慢细心的妈妈就能基本掌握自己宝宝每顿大概吃多少了。

chinabbs

甜甜妈,我觉得你家宝宝辅食吃的有点少了
我家基本上就是一天两顿饭,然后母乳
基本上就是早上八点吃完奶我上班,到我晚上回来六点之间,两顿饭再加150的奶

牛妞儿

收藏，学习了

顺顺FY妈

小美娜娜 发表于 2011-6-4 23:07
我家宝现在只要是大人的饭都可以吃点了～
饺子 馄饨 面条 软米饭  就是很少吃鱼 虾 什么的  ...

亲，为什么要少吃鱼虾之类的，是怕蛋白质过敏吗？

我爱陶陶她爸

我家快6个半月了，还是几乎全母乳，辅食好像不爱吃，一天也就吃半个蛋黄，蒸成鸡蛋羹那种，米粉最多20ml，水果也只是让她舔舔，吃很少很少的，我觉得都算不上吃。都不知道该怎么给她添加，如何添加

gongzhlyao

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宝宝现在吃泡芙，馒头块啥的都没问题，可以自己拣泡芙吃，别的还没试过，只是貌似对一些容易沾嗓子的东西容易恶心。
宝宝也很喜欢吃辅食，只是我对于辅食的量上有点困惑，呵呵，因为奶一天还有剩的

gongzhlyao

写雨 发表于 2011-6-4 19:04
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好吧，如果你要和我讨论这个，那我只能我说我曾经有过失败的教训，那就是我加了辅食 ...

呵呵，两位亲观点不同，我是纯母乳的，所以牺牲奶量我也不是很乐意，上来学习下大家的经验。

newduncan

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我们马上十个月，一日三餐跟着大人吃，下午5点多钟加一顿母乳，晚上睡觉前加一顿奶粉

小美娜娜

我家宝现在只要是大人的饭都可以吃点了～
饺子 馄饨 面条 软米饭  就是很少吃鱼 虾 什么的

好吧719

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一般只放一点点盐和香油