- 妈米
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母乳喂养最好满4个月加蛋黄,从1/8个蛋黄开始添加,服用3-4天适应后,可加到1/4个蛋黄,服用3-4天适应后可加到1/2个蛋黄,直至一个蛋黄。蛋黄可用水、米汤、果汁、配方奶调和,在两次喂奶中间给宝宝吃。
在加到1/2个蛋黄适应后,可再添加米粉,从半勺开始加,服用3-4天适应后,再加到1勺。注意原有的辅食加量时不能加新的品种,加新品种时原有的辅食不能加量。添加新的辅食或有量的改变时,要注意观察宝宝的食欲和大便,若出现食欲差或消化不良时要减量或暂停新加的辅食,待症状消失后再尝试加量或重新添加。
注意辅食添加的原则,要从一种到多种,从少量到多量,从稀到稠,从软到稍硬。随着宝宝年龄的增长,消化能力也逐渐提高,宝宝可以吃的食物也越来越多。但不要忘了这时期的宝宝是以奶为主、辅食为辅的,6个月以内的宝宝只添加一次辅食即可,6个月之后可加到两次,其余以奶为主,保证每天700-800毫升奶量,这样宝宝才能获取充足的营养,才能更加健康聪明的成长。
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