slimoon

昨天一早抽糖筛的血，当天下午出结果，5.41，小于7.8，顺利通过啦，前辈介绍的经验中，我认为遛达非常重要，这样才能加速葡萄糖的分解。
1.准备：提前二天把水果换成黄瓜、西红柿，晚上8点前吃饭，吃过饭遛达半个小时左右。
2.喝糖水：准备200ml水，将葡萄糖充分溶解，5分钟内小口喝下去，太甜了，喝完漱口，因为嗓子不舒服，后来又喝了两口水。从喝第一口糖水开始计时。
3.遛达：从喝完水后，至少遛达了50分钟，先是从家遛到医院，天开始下雨，只能在楼道不停遛达，一层人太多，去的二层，很闷，出了不少汗。
4.排尿：抽血之前去了趟厕所。
5.抽血：满1个小时的时侯去抽血室抽血，各个医院情况不一样，有的医院测血糖可以直接抽血，不用排队，JM们最好问清楚，我是提前告诉护士抽血的时间，到点去抽的。
祝JM检查顺利。

torakimanra

風諪了雲倁檤 发表于 2011-7-14 10:12
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我现在都不太敢喝甜的东西,就喝白水,可我爱吃的水果都比较高糖...愁~~ ...

貌似提前两天还是注意就行了。。。 我想吃蛋糕。。。

風諪了雲倁檤

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我现在都不太敢喝甜的东西,就喝白水,可我爱吃的水果都比较高糖...愁~~

slimoon

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提前一周控制饮食吧，少吃多糖的食物，适当吃些南瓜和苦瓜，据说可以降低体内血糖，不过也别控制的太狠了，总觉得太刻意了不知道真是情况对宝宝也不好呢。亲如果本来就糖高，平时还是得注意啊。

風諪了雲倁檤

恭喜楼主了,我也怕糖过不去,一直担心呢,本来就糖高,,,

slimoon

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恭喜恭喜

楚楚兔

恭喜恭喜～我糖筛7。1险过的～嘿嘿

maomao0211

恩，先去个厕所，我觉得这个很有必要，明天糖筛~

爆米花2011

slimoon 发表于 2011-7-3 15:39
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是喝完糖水，1个小时后抽血。

懂了。原来如此。看来还要抽血了。。谢谢楼主告知！

slimoon

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是喝完糖水，1个小时后抽血。

爆米花2011

楼主。糖筛还需要抽血是马？我下周就要糖筛了。不是说只是喝杯糖水马？看来不是这么简单啊。。。

zhangqiuyang

恭喜恭喜，学习借鉴了，呵呵