佳佳小屋

要是榨汁
肯定是要生的吧
可是榨完了是直接喝还是要熬开了呀
这样喝行不行呀
没做过呢
大家都是怎么做的
给点经验呀

upup

我妈把胡萝卜打碎了以后煮水。
然后胡萝卜汁就挺浓的。

xiaole120505

亲们,因为胡萝卜素是水溶性的，所以如果直接煮谁喝或者生吃是一点胡萝卜营养素都吸收不到的,建议煮的时候加点橄榄油或者核桃油,这样才能吸收到这样胡萝卜素
或者宝宝大一点的时候，家里可以烧胡萝卜给宝宝吃，做菜的时候先用油把胡萝卜煸一下,这样才能吸收到营养,我家经常做胡萝卜牛肉，炖的很烂,给宝宝吃完全没问题,我们宝宝5个多月的时候就这样吃了

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原帖由 Joey@bj 于 2009-12-8 11:23 发表
包子娘伪专业观点：
胡萝卜是脂溶性蔬菜，胡萝卜素容易溶解在油中，所以要想发挥胡萝卜的最佳营养效果，就需要跟食用油搭配。

包子的小食谱——胡萝卜大虾米粉
胡萝卜先用核桃油煸炒一下，然后放在小碗里上锅蒸 ...

包子这么强呢，我们怎么吃不下去呀

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原帖由 liusitong2009 于 2009-12-8 11:10 发表
我家宝宝也是蒸熟了，压碎，吃泥。没给她喝过水。

我家的咽不下去呀

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原帖由 大果 于 2009-12-7 13:08 发表
二宝娘,俺家是胡萝卜跟苹果一起煮水,以前也是光煮胡萝卜水的,也是在妈网上看到一起煮的,煮好的胡萝卜捡出来可以吃的,用勺捣碎了掺在米粉里,节约粮食呀

你家吃的好吗？我也试一下去

Joey

包子娘伪专业观点：
胡萝卜是脂溶性蔬菜，胡萝卜素容易溶解在油中，所以要想发挥胡萝卜的最佳营养效果，就需要跟食用油搭配。

包子的小食谱——胡萝卜大虾米粉
胡萝卜先用核桃油煸炒一下，然后放在小碗里上锅蒸，之后跟煮好的大虾一起剁碎都放在冲好的米粉里。营养不流失，味道超级好~~~

liusitong2009

我家宝宝也是蒸熟了，压碎，吃泥。没给她喝过水。

大果

二宝娘,俺家是胡萝卜跟苹果一起煮水,以前也是光煮胡萝卜水的,也是在妈网上看到一起煮的,煮好的胡萝卜捡出来可以吃的,用勺捣碎了掺在米粉里,节约粮食呀

琦琦家

我们是煮水的，很好喝的。

licky0704

不能打成泥后用水调开吗？询问

彩色棉花糖

原帖由 佳佳小屋 于 2009-12-6 20:04 发表

这样的能好喝吗

有的胡萝卜煮出来的水特别甜，我有一次用一根大胡萝卜切了一小截煮的水，特别甜，后来我又给对了点儿白开水。第二天用的一根小胡萝卜煮，胡萝卜和水量跟前一天一样，我家宝就不爱喝，我一尝没昨天的甜，这小东西还挺精

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原帖由 莲蓬的妈 于 2009-12-6 19:43 发表
胡萝卜煮熟，水也能喝，胡萝卜也能吃。

这样的能好喝吗

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[quote]原帖由 紫色氧气 于 2009-12-6 19:25 发表
我婆婆上次用的生胡萝卜，拉肚子了，建议你弄熟的。。。。。。 [/quote就是说熟的能榨成汁吗

紫色氧气

我婆婆上次用的生胡萝卜，拉肚子了，建议你弄熟的。。。。。。