- 妈米
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怀孕整25W,经常便秘。综合了几种方法周末开始调理,截止到昨天晚上初见成效。
周六开始:早上一小杯酸奶,原来是下午喝,但效果不明显。。急!但又怕早上喝有反映,所以不敢上班的时候试。。呵呵
周日开始:早上酸奶,下午酸奶,晚上一根香蕉;没反应。。
周一:早上牛奶,下午酸奶,晚上一杯蜂蜜水,外加一根香蕉(老爸说晚上吃效果更明显),结果效果奇好!
由于属于综合治理,所以具体是谁的功劳也不清楚。。再坚持2天看看的!
妈跟婆婆都说每天晚上半个苹果也不错,还没来得及试呢。。改天的!
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