好吃的绿豆饼

众所周知，辐射对人体是有危害的，尤其是对孕妇带来是危害是一件可怕的事情，特别是整日对着电脑工作的孕妇，就要加强防辐射措施了。下面一起来分享一下一个电脑族孕妈的经验，看看她是如何“搞定”辐射的。

大家好，我是一个网页设计师，所以我的工作每天都必须对着电脑，自从去年怀上宝宝之后，我就开始担心辐射的问题，担心它会给我腹中的生命造成异常，于是，我做了一些防辐射的措施，现在宝宝已经好几个月大了，一直都很健康，下面分享一下我的经验，希望对各位孕妈有所帮助。

事实：辐射无处不在

怀孕之前，我对辐射这个东西真的没有什么了解，只知道辐射对我们人类有害；怀孕之后，我开始去了解防辐射知识，我了解到辐射是普遍性的，我们的生活中到处都充满了辐射，比如手机、电脑、微波炉、电视机等等都会对我们造成危害，但这些危害还是比较小的，只要不是经常长时间对着这些设备，是不会造成什么伤害的。

孕妇防辐射服有作用

而对于经常对着电脑或其它具有辐射的机器工作的孕妇来说，辐射对孕妈和胎儿的影响就比较大了，这时可以穿一件“孕妇防辐射服”，可以减轻或直接屏蔽辐射，达到保护孕妈和胎儿的作用。

电脑还得看，上网也照旧

随着肚子一天天大起来，行动就不太方便了，唯有经常呆在家里看电视和上网啦，但是切记不能看太长时间，还且屋里环境要干净，窗要打开通风，看电视的距离应该保持在3米至4米间，有“网瘾”的孕妈也可以上网打发一下时间，但也不要上太久哦！而且上网的时候最好穿上孕妇防辐射服，这样可以减轻辐射，品质好的孕妇防辐射服甚至可以屏蔽电脑辐射。

手机打电话要注意

手机打电话时，在接通之前辐射是很强的，所以在接通之前，先把手机放远一些，待接通后再放在耳边讲电话。