糖糖妈妈2011

现在我是37+2了，怀宝宝之后就一直在家里安心养胎了，最近由于冬天5点就开始擦黑了，我一般就五点左右开始张罗做饭吃饭了，都会在6点之前吃完晚饭了，
在看电视时，会再喝2大杯水，到晚上8点，8点之后就不在喝水了，为了防止晚上起夜。

10点半准时躺下，可是躺下之后就难受了呀，哎，感觉胃里的东东都要返到嗓子眼了，这还不是最难受的，最难受的是食道那里火辣辣的热呀，在其他的论坛里看到，说这是烧心的症状，痛苦呀闹得我十二点左右才能睡着觉......

JMM，有这种情况的么？那怎么办呢？

12点左右终于睡着了吧，过不了多长时间，又该起夜了，哎，自己还起不来，左侧睡的话，压的左边屁股至大腿那里那个痛呀，别提了，右侧睡，是右边有这种请况，真是左右都不舒服，有时晚上自己就不自觉的平躺着呢，这样还舒服些，可是平躺着又听说肚里容易缺氧之类的，又怕怕的，为此，跟老公说了之后，老公晚上也睡不好觉了，半夜也经常习惯性的醒了。他都得提醒我3-4次，看到我平躺着，他就推推我，让我侧躺着。。。。。。


白天的话这些症状是没有的，我现在都恐怖晚上睡觉了。

哎，晚上不想睡，早上又起不来了。

有经验的姐妹们，看看这都是什么情况呀？有好的解决办法一定要跟帖哦。

杜蕾斯斯

我也有烧心的感觉，还有就是胃里东西反流，和你感觉差不多啊。。。话说你老公还真不错，夜里还能提醒你侧着睡，我老公只要躺下立马就打呼噜了，放炮都震不醒他。。。

谈笑有鸿儒

我也是，清醒的时候都是朝左侧睡得，但经常就发现醒来的时候是平躺的。我老公也和楼上那位MM的老公一样，指不上他提醒。话说楼主老公真不错。

※冰耳環※

37周才开始反酸啊，我现在27周就开始了，虽然不是每天难受吧，但是一多吃点东西就难受的不行，有时候晚上睡觉能被返上来的酸水呛到，痛苦死了，后来有一天我不太想吃饭，就吃了点苏打饼干，好像感觉不错诶，建议你也试试，晚饭不要吃太饱，饿了就吃点苏打饼干，喝点牛奶，应该会好些，至少我现在胃酸的时候是这么做的，效果还不错。

ltt230

怀孕25周以后，一定要少食多餐，一天安排4-5次进餐，帮助缓解子宫增大上顶胃部而引起的烧心感，进餐后最好躺下半小时，以便血液集中供应肠胃，为胎宝宝提供充足的养分

selar

有人说是宝宝在长头发

糖糖妈妈2011

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恩恩，我也准备了苏打饼干，希望有效果吧，要不真是太难熬了呀

糖糖妈妈2011

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恩，看其它的论坛也有的准妈妈们那样说的，不知事真还是假呢

刀口舐蜜

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少吃，我觉得比较管用，我晚上要是吃的多的话，就会反胃酸，吃的不多的话就没有。我上班回家晚，我家一般晚饭是7点半到8点吃，吃完饭洗漱，从下午5点后我基本就不怎么喝水了，晚上起夜也就1-2次，不太影响睡眠。我基本每天9点左右睡觉。早上5点半起床。生活比较规律，偶尔会反胃酸。每顿吃的也不是很多。

small姗姗

现在还没体会到