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泡温泉小秘诀
瀑布浴:藉水压冲击,可活络筋骨,达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜;
半身浴法:脏以下部位浸泡于温泉中,可调整体温,平衡内分泌的平衡;
瘦身的小秘方:泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则,反复2~3次,,且浴后1小时内不进食,持之以恒,效果良好。
到海南旅程其他注意事项
1、夜间外出请注意安全,不要答茬向你发放旅游及{mod}信息卡片的人,更不要向其购买{mod}或参加旅游团,以免上当受骗;
2、娱乐场所鱼龙混杂,游玩时请保管好自己的财物;
3、女士外出前最好取下首饰,并且不单独前往娱乐场所;
4、海南旅游需穿旅游鞋,请勿穿皮鞋;
5、需带防晒用品,其中墨镜、阳伞、防晒霜是必需的;
6、请到正规海鲜店吃海鲜,不可过量食用,为防不测,需带消化药及消炎药;
7、海南水果不可过量食用,如带一些回家,机上办托运;
8、购买海南特产如椰雕.贝雕.珍珠.水晶时一定要鉴别真伪。机上严禁携带珊瑚;
9、晕车、晕船者,搭乘前宜喝一杯冷水,搭乘时勿吃甜食;
10、野外迷路时,立刻拨打110报警,寻求救援;
11、保管好自己的证件、钱币、及其他物品;
12、照相机、摄像机电池、胶卷、带子、充电器要准备充分;
13、请勿超越安全警戒线,切勿独自下水;
14、在外旅游要洁身自好,不做违法和违反道德的事;
15、患有中耳炎、心血管、心脏病、哮喘病的游客不能参与潜水活动;
16、潜水时请提前自备洗漱用品、泳衣及泳裤;
17、出行之前听好天气预报,带好必要衣物;
18、按照景区提示范围游览,为了旅游安全,不要超越范围;
19、开车外出旅行时将车加满油,不要酒后驾车,不要疲劳驾驶;
20、不随意仍废弃物和破坏植物、文物,请保护海南独一无二的优良环境。
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