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现如今补钙产品多种多样,怎样给宝宝选择一款适合的补钙产品是妈咪们都很关心的话题。都说乳钙很适合宝贝,那么,为什么乳钙适合宝贝呢
1.乳钙是天然的骨骼营养品
虽然牛乳含有丰富的活性钙,钙磷比例合适,其中的钙容易被吸收,是膳食钙的最佳来源,但是仅仅从牛奶中补充钙质,一天摄入的量很难满足宝贝成长发育的需要
乳钙以新鲜乳清作为原料,从牛奶中提取,是一种新的天然钙源,特点是含钙量高、容易被人体消化吸收、安全无副作用,可以很好地满足宝贝骨骼的快速生长发育
2.乳钙更加适合宝宝娇嫩的肠道
乳钙不仅吸收率相对较高,而且是从天然牛奶中直接提取的,没有副作用,服用之后不容易使宝贝发生便秘、腹泻、胃口不好等问题,对于宝宝的肠道没有刺激,很温和,非常适合宝宝的肠
道
3.饭后补钙和分次补钙较好
食物在胃肠道消化后的某些产物,比如氨基酸等,可以促进钙的吸收,减少钙剂对胃肠道的刺激和便秘等副作用。每天服钙,分次服比一次服吸收好,另外补钙的同时不要忘记补充维生素D
妈妈选钙小技巧
1.来源是否安全
即用于提取乳钙的牛乳是否健康,产地环境是否符合相关标准,许多人看到乳制品第一反应就是新西兰的最好,但是其中也是有一定的误区的,就拿乳钙的原料乳清来说,最好的原料产地应
该说是丹麦而不是新西兰,例如优生妈咪乳钙的原料来源就是来源于丹麦
2.含量是否科学
通常补钙提倡分次小量补充,相同的剂量分两次补充的吸收率,要比一次补充的吸收率高出约1倍左右
3.剂型是否适合宝宝服用
一般片剂的吸收率较低,而冲剂会影响宝贝的喝奶量,而液体剂型的天然乳钙服用方便,吸收好
选择正确的营养给宝宝补充,才能让宝宝更加健康的成长
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