shiningpearl

唉，我也睡的很差耶
左侧卧我基本都不能入睡。。。右侧卧还能睡的着。。夜里老醒，早上醒来不解乏，而且肩膀压的疼，都没法放松，我不喜欢侧卧啊

fangfang_919

  我前些日子也睡不好大半夜起来在屋子转圈。这几天睡的挺好的，方法是：在用一个厚些的被子，抖开，卷成一个大长条，掂在腰后面，靠着，（我家床已推到靠墙的位置，所以不担心被子会掉下去。）前面用小褥子，叠成小方块 ，用来掂肚子，不能太硬了，最好是软软的，这样肚子不用太坠的慌。最好是盖大被子，能把自己和被子都包进去最好了，这几天我用这个方法，能一觉睡到天亮，亲试试。

阳光左右间

终于找到和偶一样的姐妹了~~
痛苦ING!!!!

SusieHe

我现在28周，上来掏一些经验！

mixiyu

我也是左侧睡觉不舒服，右侧还行，真奇怪啊

fzn198242

很正常我从怀孕到现在就没睡好过

zln002

我现在就睡不好了,很累的!怎么都不舒服,我就把两腿中间夹个靠背垫,把被子弄后点垫在药的右侧,这样稍微好点!

elittlefox

谢谢三楼的亲分享经验，模仿下吧，床不靠墙可能被子会掉，先试试再说！
谢谢亲！

olive

呵呵。。。。我有办法。。。

那就是晚睡。。。

我一般都12点睡。。目前就失眠过一次。。。

木木木头

我也是这样啊，尤其是这个星期格外严重啊，以前只是晚上睡不好，总爱醒，醒来就得等好久才能再睡着，所以干脆中午就熬着不睡觉，不然晚上更睡不着了。这周不但睡不好，就像楼主说的想在床上挪挪都费劲，难道是因为快要生的原因吗？总之，现在上床睡觉对我来说真是件痛苦的事情啊，以前我可是能一睡睡一天的啊，今非昔比了啊！

小嘴儿

白天到处瞎逛到累 为了晚上能睡个好觉 昨天夜里被老公推倒N次 诽谤我说总仰卧 可我左边肩膀明明都已经酸痛到睡不着了T.T

柚子妈妈smile

我最近几天晚上睡觉也老醒,一般都要起来三次.起来上完厕所后,要左右翻好多回才能睡着,还老做梦,诶

草央如月

我现在才孕中期都很费劲啊，真的是腰部那儿一圈疼，怎么睡都不舒服，太痛苦了

wy626

我以前也是这样的，翻来覆去睡不着，早上起来浑身没劲，软软的，这几天我都是睡前一小时喝杯牛奶（牛奶可以催进睡眠又可以补钙），并且尽量少喝水，睡得还算不错，姐妹们可以试试，注意牛奶和钙不要同时吃，我也是听说的，呵呵

小铁蛋儿

我家小宝贝就喜欢我左侧睡的姿势。右侧时，总觉得肚子里有什么抻着。现在也习惯左侧了，就是胳膊压的好酸啊~~

dorothywin

首先应该左侧卧，以保证孩子的舒服感。但是左侧卧时间长了，左耳朵就麻了，所以一般都是平躺和左侧卧交替。

我现在38周了，睡觉也是我最不喜欢的事情，而且感觉氧气不够，宝宝赶紧出来得了

妃妞

我也是左侧卧睡得不舒服，右侧卧好很多，不知道怎么回事。

鸢尾花

我这些天突然发现睡的时候明明是左侧卧的，可是醒了变成右侧卧了，我也没办法控制啊！用了侧睡枕也能自己翻过来，我就安慰自己说宝宝肯定喜欢我这样睡，所以指挥我翻身了！

宝宝妈儿

最近也总是睡不好，后来在腰后面殿个小垫子还好一点，不过总是保证不了左侧卧。