爱谁谁谁

     我是个母乳的拥护者，觉得母乳是给孩子的第一份最好的礼物，不只是孩子吃母乳好，还有奶娃时小小的人儿依偎在自己怀里，那种母子之间的幸福感油然而生，常常跟老公说霄少（我们乳名霄霄是个男娃）离开我就活不下去了。这种孩子对自己的依赖让我觉得自己是不可替代的。宝宝现在6 个多月了，一直母乳喂奶。从这个月开始加的辅食是含铁的大米米粉。
现在想想6个月一路奶来真是顶着各种压力啊。好在孩子每个月的身高体重都是中等的数值。现在体重是16斤4两身高67cm，看书上是中等的个子，不会太胖也不会太瘦小，这才坚定了自己坚持母乳的信念。母乳的孩子会比奶粉的孩子瘦小些但是麻麻们不要以为孩子越胖越好有条件的话还是给孩子母乳吧。母乳的活性免疫成分是独有不可仿制的，母乳的孩子体抗力好得湿疹的概率小，霄少带出去时候，大家都夸我们是个干净的孩子，没有湿疹，没有痱子。
      关于怀孕准备：
      自己是从怀孕36周左右开始每天坚持用温热湿毛巾热敷乳头再轻轻的擦洗。就像书中写的那样，目的有2个，第一是擦出堵住乳头的东西容易有奶汁分泌，第二是让乳头习惯这样的擦洗，以后宝宝出生后吸允乳头不至于太疼。这里提醒大家，不要长时间摩擦乳头，容易引起宫缩。 到了10天以后就要清亮的汁从乳头流出来，当时不知道其实这就是宝贵初乳啊  。   
    宝宝出生第一天：
      宝宝出生第一天，是顺产，医生把宝宝抱过来时，我麻麻要喂奶粉，我就没拦着，心想刚生完孩子自己是没有奶的就这样给孩子吃了第一顿奶粉。到晚上的时候又给孩子喂了一顿奶粉，迷迷糊糊到了第二天，医生来教按摩乳房很顺利的就挤出了初乳，医生说：你已经有奶可以喂孩子了。  总结我的失误：这是才知道孩子生下来就应该让孩子吸允，只有孩子吸允母亲会产生泌乳反应，容易有奶。刚出生的孩子的胃很小只有5cc(像龙眼大小）第四五天的时候也不过25cc(像荔枝大小)，7天大的时候也不过50cc(像中等大小的桃子)足月健康新生儿的胃容量不大，只要15公克的母乳就可与满足1-2的营养。。
  宝宝的衔含乳头的方式：
  宝宝吃奶时要含住整个的乳晕，小嘴成O字型包着乳晕这样有利于挤压乳窦促进乳汁的分泌，还能好保护乳头不被宝宝咬伤。吃完奶后挤一滴奶涂乳头上，保护乳头。
关于产后开奶和手法：
1：不需要热敷，因为如果乳房内有硬结热敷的话可能回导致乳腺炎的扩散；如果按摩手法重的话可能回导致按摩过程中血管破裂
1：刺激乳头：用食指轻轻摩擦乳头也可以轻轻按捏乳头根部1分钟左右，促进 乳汁分泌。通常1分钟就有一滴滴的乳汁的分泌
2：用四指按按乳房周围，看看那有没有发硬的地方。
3：心里在乳晕周围横竖画一个十字，分别在两端进行挤压按摩（离乳头3公分外的地方按，不会 疼），挤压的时候拇指和食指对齐像肋骨方向压下去，压下去后缓慢的对着捏，（手指垂直向下不要撇开）当有乳汁流出的时候我们就压，捏，扭转（我做到这步的时候就有乳汁喷出），垂直方向做完这做水平方向，直至乳头3公分外的地方柔软。
4：用4指轻轻按压整乳房，整个过程结束
没有开奶的妈妈需着重对乳头进行刺激和对乳头根部的揉捏还有对乳头外3公分垂直，水平的4个点的挤压揉捏
3天回家后，乳房有点涨，就打电话给个已经做妈妈的朋友打电话，她说你得赶紧按摩乳房了，把淤堵的乳汁挤出来，要不容易得乳腺炎。
朋友告诉我她请的月嫂教他的手法：
先用很热的毛巾热敷整个乳房。再用手掌跟或手掌揉捏按摩揉搓乳房或者用木梳梳乳房再用手掌用力按摩乳房有硬结的地方，把乳房变软就不容易得乳腺炎了。听完我就用叫妈妈帮我按摩整个乳房，那叫一个疼啊，尤其是按摩到硬结的时候疼的我是嗷嗷叫啊，妈妈说忍着点，为了乳腺的通畅。我是真心忍着啊，忍了几天实在受不了这个疼啊，心想这这么疼怎么可能呢，是不是手法不对啊，于是看书上网一通学习，才发现这个朋友的月嫂的手法完全不对啊，真是白受罪了现在给麻麻们整理了后来学习的手法，让新手麻麻们别受我受的罪啊。按摩乳房真心不疼，如果有点疼就是按压到乳晕底部的时候有点疼但当乳汁流出就不疼了。
疏通乳房有硬结的按摩手法：
1：用手摸乳房发现有硬结的地方，就用食指在硬结上按揉压（往乳头的方向，有利于硬结里淤积的乳汁流出达到消除硬结的目的）
2先从离乳头近的地方先再往远的地方疏通。
还有一个办法就是宝宝吸允时，麻麻用食指轻轻揉压硬结处，也比较容易将淤积的乳汁排出
母乳的妈妈不仅要喝汤，还要充分的饮水，防止奶汁淤堵。
关于催奶食谱：
我的经验：不要喝太油的汤如果是猪蹄用食指轻轻汤就撇掉上面的油喝，如果汤太油容易堵，容易涨奶，孩子吃得不多的话麻麻容易乳汁於堵，疼痛。
总结对我管用的几个下奶的神菜：鲫鱼萝卜丝汤 糯米白饭 红烧小河虾 丝瓜汤或者丝瓜炒蛋（丝瓜是凉性的不能多吃）
关于来假奶有没有营养：
这种说法不正确。我生完孩子4个月就来了。乳汁量要比平日量少，变浓缩了，同时脂乳含量有所减少，而蛋白含量有所增多，这种乳汁对于宝宝仍是有益的。因此不建议来了就停止母乳喂养，妈妈更要注意自己吃的营养，不要停了母乳
愿母乳的妈妈一起努力给孩子最好的礼物

辣妈思密达

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爱谁谁谁

是啊，母乳不容易啊，国际母乳协会说最好是自然离乳，可多难能做到啊，也不知自己能喂到多久。

扣妈20121124

加油！

爱谁谁谁

嗯嗯谢谢一起拉