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我也不喝牛奶， 你可以试试孕妇奶粉，味道和奶不一样，也有营养。

天天天蓝~

亲，不想喝孕妇奶粉，怕我长太胖，也怕将来孩子太大，不好生，本来我就不瘦

hxf7944

我也喝不了，这样容易缺钙，基本上我都是隔一天喝一次豆浆，孕中期开始吃钙片。

快乐多啦a梦

我也喝不了牛奶，喝了就想吐，以前反应比较大的时候豆浆也喝不了，现在豆浆可以喝了，可是牛奶还是不能喝，喝了就想吐，有的时候会吐，有的时候不会吐出来，反正现在不喝了，太难受！

天天天蓝~

看来好多亲都和我一样啊，那只能靠吃钙片了？
是从腿抽筋了就开始吃吗？

小叮当的家

早期有孕吐是正常的，说明宝宝长的扎实哦
等孕吐期过了以后，再和牛奶也不迟。
前三个月吃了什么都是长自己身上的，以后才长宝宝呢

松雪儿

奇怪了，我怀孕前不爱喝牛奶，可是怀孕后就爱喝了。觉得挺香的。

tjustone

我都18周了，还没喝过奶呢，一喝就吐

思凡妈

孕前期反应大时少喝稀的，特容易吐，多吃点实的食物就好了。等没反应的孕中后期可以多吃点稀的，不要担心营养的问题，即使牛奶和豆浆都喝不了的话可以改吃豆腐和鸡蛋羹，鸡蛋羹里散些虾皮再滴几滴芝麻油，非常补钙和蛋白质还好吸收，这是我怀孕听讲座时专家讲的。

丛林虎

我打断了奶就再不喝了，一喝准吐。我本来都没有孕吐的，试着喝了一次吐惨了，现在喝豆浆。

轻浅

豆浆也可以补钙的~