家有好妈妈

                       没奶的妈妈注意事项
每次宝宝吃完 你自己再吸吸奶，自己吸奶的目的不是说一定要吸出多少奶水来，主要是为了使乳房得到吸吮的刺激，利于下次分泌乳汁； 然后喝水、汤 等 补充水分，利于下次产奶哦！！！！孩子的吸允是最乳房刺激，会利于大脑分泌催奶素 从而产乃 。这样吸的目的 不是说要吸出来多少奶  是为了增加吸允的刺激程度。

一定要多吸 ，目的不是位了吸出多少奶水   而是为了刺激乳房 防止奶水萎缩  并分泌更多奶水哦。

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优哺元+多喝水+勤哺乳+好心情+自信+正确的方法=奶水多起来！