乐宝贝2012

女儿今年6周岁，到9月份就要上小学了。可现在还没有好的作息时间，有点担心哦。她每天都是22：00以后睡觉，而且不是躺下就睡，每次总要翻来复去，半天睡不着，总是我们都睡了以后不知道什么时候睡着的。每天早上都不会醒，去上幼儿园都是拉起来的，匆匆茫茫的总要7：45分以后才起来。要她早点睡，她总是和我叫苦，说她睡不着怎么办？给她讲过睡觉前不要想事情。可没有什么效果。不知道大家有没有什么好的办法，可以让小孩早点入睡！
  }. i! q. T. g  p( M0 w3 Y

阳妈来了~

回复 乐宝贝2012 的帖子
& G- j8 q4 w. Q/ e. N8 _* f9 M) [- m9 V0 ~. p- m
请问你怀你家宝贝的时候作息时间规律吗

阳妈来了~

我就发现了，起码在我家，在我的两个宝贝身上，体现的淋漓尽致。# q! i) [6 c2 p8 V0 L+ W& X0 i% R
怀老大的时候我辞职了，也是晚上不想睡，白天不想起，晚上看电视上网到很晚，早上美其名曰自然醒咯，然后阳阳月子里一天都睡不上12个小时，晚上不到11,12点根本不会睡，很难带，上幼儿园后也是天天拉她起来。% n2 E3 j  T3 q+ Z5 c3 @$ w
怀老二的时候在职，时间很规律，晚上10点前强制自己上床睡觉，皓皓出生后就睡眠特好，晚上8.9点就困得不行，早上6点多精神很好的就起来了。$ N: j  [/ v) g* y! U, f
现在俩宝一起带，咋改变俩人还是俩样。% b- E5 Q  p8 m$ y8 V
晚上弟弟早都睡了，9点前就躺下了，姐姐还翻来覆去，一会尿尿一会喝水的，不到11.12点就是睡不着，早上6点多皓皓就精神儿的一咕噜爬起来，还没到他姐姐上学的时间，就先给皓皓洗漱好，穿好衣服，然后现去拉他姐姐，有时候衣服都穿好了眼睛还没睁开呢，，，哎~

【～．～】

幼儿园接出来以后，增加户外运动时间，累一些，是不是入睡就快一些！早睡早起哦！

zlsb2003

孩子的生活习惯一定是靠大人培养的。辛苦点，现在开始每天八点就带她上床，关灯，讲故事睡觉，还有3个月，来的及

七七。

我就发现了，起码在我家，在我的两个宝贝身上，体现的淋漓尽致。4 |5 ^4 a. ?  F' P. a
怀老大的时候我辞职了，也是晚上不想睡， ...

一女一儿真不错  最佳组合

七七。

保险 推销 人员都知道的一条定律 就是28天形成习惯" X( v* g% r/ U& H, \4 b( R! x

) N  o- w+ @9 C9 M2 S8 \8 {$ m, ^孩子没有自律性  家长要培养啊
. A' a$ j) e' u0 v# q6 s: Q: C! W
5 E  V$ }8 H# U& L2 C到9点 全家熄灯  不许说话不许笑  一起睡觉觉
1 F! u: |9 y* A4 D! c# ~# P+ s8 I
/ N% {) p/ ^7 D* W* ^" ]+ G早起7点就开音乐 “ 小鸟说早早早，你为什么背上小书包？”

阳妈来了~

保险 推销 人员都知道的一条定律 就是28天形成习惯  e; n+ r7 {/ @
" W: F6 q6 d- e% d5 z
孩子没有自律性  家长要培养啊

28天那个我也听说过，但在我家阳身上真不好使，从阳10个月断奶就跟我妈睡，4年了也没纠正过来，我妈真的9点就带他们睡觉了，每天翻腾2小时也不睡

阳妈来了~

回复 七七。 的帖子
( d& ~+ T0 d: R% \9 C% G; J3 ~! p  k: i
8 x6 W9 B/ [/ \: p  ?( p! X所以我经常劝怀孕的妈妈们 一定要保证良好的作息时间 一劳永逸哦。。。。。

辛明琳

顺其自然，因势利导