‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 2 | 浏览: 448 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 4

宝宝生日
2012-06-22 
帖子
57 
楼主
发表于 2013-11-19 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
跟别人学来的,好粥呀,营养价值很高~~都给家人来一碗吧~~

黑米 一勺
黑豆 一勺
黑芝麻 一勺
绿豆 一勺
红豆 一勺
薏米 一勺
麦片 一勺
麦仁 一勺
玉米渣 一勺
玉米面 一勺
银耳 一朵
黑木耳 一朵
核桃 两个
花生(带红衣)四颗
冰糖块 五颗
枣(去核)两颗
除黑芝麻 玉米面 冰糖 其他所有食材淘洗三遍用水浸泡一晚
早上用豆浆机按五谷就可以了!
老少皆宜~~~~

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
 
帖子
672 
哇塞,太丰富了,肯定营养好啊。。。。不过我记不住,干脆把家里有的各种豆子各种米都放进去就行啦。哈哈

Rank: 4

宝宝生日
2012-06-22 
帖子
57 
婴幼育儿
回复 yaozhitong1021 的帖子

哈哈,可以呀,,,,据说喝时间久了,气色会很好的~~~~妈妈们也可以喝呀 养颜的
‹ 上一主题|下一主题
分享一碗神仙粥
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部