琉璃火

今天刚看到12周建档时查的微量元素，钙有点低，在正常的最低值，怕到孕后期出现抽筋，所以想补点钙，也知道牛奶最好，可是真的是不喜欢那个味道，又怕医生开的药有黑洞，看看姐妹们有什么好的推荐吗
（之前好像看到有类似的帖子，可是在是懒得找了，麻烦大家啦）

快乐秘籍

呵呵，在怀孕之前的几十年里，我喝的牛奶加起来没有2口，因为喝牛奶就会吐。但是，为了宝宝，我竟然从怀孕后神奇般地就把奶都喝下去了。一直都没有抽筋现象。但是前几天，医生非要给开了一瓶钙片，名字叫卡奇尔。主要还是食补吧。多吃虾皮、奶、鸡蛋哦。

thornalmond

这个，不是太早补钙吃钙片不好吗？我是从快七个月才开始吃的，吃的迪巧，效果怎么样还不好说！
补钙的时间最好问问医生，看看现在需不需要？医生如果说需要，还给你开了钙片，你可以不拿呀，在外面药店买别的牌子的！

xinran519

我也吃的迪巧，医院开的，感觉还可以呢。

琉璃火

今天去产检，大夫也说有点低，但是没到吃药的时候，试着喝牛奶了，发现凉的挺好喝，就是不知道自己能不能吸收