‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 2 | 浏览: 1032 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 4

宝宝生日
2009-12-26 
帖子
16 
楼主
发表于 2009-7-15 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
不知各位哺乳期后的妈咪如何调理身体呢?尤其是体质虚弱和生完孩子后脸上色斑增多的问题!我是通过饮食来调理的,大家可以看看。希望大家也可以分享一下你们的方法。

早餐:面包片或者馒头片夹煎蛋+酸奶或纯牛奶1瓶
午餐:米饭1碗+鱼尾汤1碗+蒸鱼+蔬菜
午餐后再加一杯百合丽莲扶芳冲剂及水果1个
下午茶:面包1个+1杯牛奶
晚餐:米饭半碗+冬瓜汤1碗+蔬菜+肉类(一般都是吃几块)
晚餐后再加一杯扶芳冲剂和半个小蛋糕
各位妈咪来讨论一下。
补充一下,那天看到几个妈咪用的扶芳冲剂有些错误,一定要在饭后喝哦!

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
1970-01-01 
帖子
48 
早中餐  酸奶一杯
晚饭老公吃什么我吃什么  但是由我来做饭
没有斑

Rank: 4

宝宝生日
2009-12-26 
帖子
16 
婴幼育儿

回复 2# 的帖子

那还真不错~我就不成~~~哎哎
‹ 上一主题|下一主题
不知各位不知各位哺乳期后的妈咪如何调理身体呢?尤其是体质虚弱 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部