分享一下怀孕到现在的一点经验 - 怀孕妈妈

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花猪窝窝

学士

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宝宝生日: 2010-07-30
帖子: 3366

楼主

在美国的好朋友怀上了双胞胎，我今天给她发邮件写一些自己的经历和经验，忽然也想分享给大家，给大家一点参考吧！呵呵

以下就是邮件的原文了，我也懒得修改了，直接拷贝过来了！

邮件的题目是：前车之鉴－“粮袋”篇
小娜，
我忽然觉得有必要告诉你我到目前犯的一些错误和疏忽，给你参考！呵呵
关于咪咪大小：嘿嘿，你现在还会逐渐长大的，size将会比现在大两到三个尺码去了。等阿姨他们过去了，你最好让他们提前一两个月给你煲汤喝，这样奶下来的快。
关于大粮袋的苦恼：虽然宝宝的粮袋够大，而且是非常大，别人很羡慕，自己其实很麻烦的。
1。第一个月的时候，宝宝经常吃着一边，另一边还需要用毛巾垫着去“堵漏”。而且流量也很大，我家宝宝经常被奶呛到，因为来不及咽下去。那时候我妈和月嫂都不停叫我压着，控制流量。可是我觉得我压着反而流得更急了。奶涨的时候经常会喷宝宝一脸。我家宝宝现在已经习惯一被喷就迅速用嘴叼上奶头给妈妈堵漏了。
2。因为宝宝吃不了这么多，就必须用吸奶器吸出来。虽然你那是双胞胎，我估计还是要准备一个吸奶器的。如果不吸出来，很容易接块，就容易堵了，引发乳腺炎，这个非常非常痛的，等你经历了生孩子的痛以后，就知道这个痛比那个还痛。我每天都努力吸出来，吸得手都累死了。手动的吸奶器就是比较累，但是可以自己控制速度，吸得比较快。我也买了一个电动的，电动就是慢，不符合我的性格，最后只用了两次就没有用。（可以送给你，对了手动的我还有一个全新的，新安怡的，某次奶粉活动居然中的一等奖的奖品）
3. 我曾经有一次摸到有个肿块，就叫通乳师，结果我是闭着眼睛，流着眼泪，龇牙咧嘴，叫得撕心裂肺的，比生孩子还痛，把我家宝都吓坏了。你最好是在下奶前就找专业人士通一下，之后还是要勤吸，就没有事情了。
4. 要注意让宝宝对称吃奶哦。某天我忽然发现自己一边大一边小，太可怕了，差距得有三分之一去了，吓得我那几天天天让宝宝吃小的那个。你家两个宝宝，有可能饭量力气不一样，一定要经常换着吃哦。还要经常检查对称性！！
5。要注意保护咪咪，好像孕中期就可以按摩一下了，具体时间你再咨询咨询。按早和按晚对宝宝都不好哦！等宝宝开始吃奶的时候，也要注意穿比较好的内衣，支持比较好的，因为咪咪又大又重。我当时就是懒惰，有时候甚至在家就没有穿。现在拦镜自照的时候，下垂的咪咪，加上不知道什么时候能回去的肚肚，膀大腰圆，觉得就是一个“女鲁智深”嘛！
6. 关于储奶。奶太多了，吸出来觉得倒了又舍不得了，花钱买了很多储奶袋，存了两个冰箱满满的，甚至还想去买冰柜。存奶就是想着万一奶牛我生病了或者出门，宝宝还有奶吃。冷冻的奶可以存4到6个月。事实证明大粮袋这种担心有些多余，至少不用存那么多，浪费很多储奶袋，很贵的消耗品。有几个储奶杯轮换存，再搭一点储奶袋就可以了。储奶杯还可以循环消毒使用。我现在每天上班前吸出来两瓶就够宝宝白天吃的了（当然我家宝也不是很能吃，而且不喜欢用奶瓶吃）。
罗嗦了这么多，可别嫌我烦哦！希望你做好准备，既不影响宝宝的“粮仓”，又继续坚挺美丽呀！！！