- 妈米
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最近宝宝有些咳嗽,找了些食疗的方法,跟妈妈们分享一下:
咳嗽食疗——杏仁萝卜猪肺汤
适用:内伤咳嗽,表现为没有感冒症状,但长久、反复发作
做法:
猪肺、白萝卜各1个,切块,杏仁9克,一起顿烂,熟食。可以经常吃。
咳嗽食疗——川贝梨
适用:风热咳嗽,表现为继发于感冒之后,舌苔为黄、红色
做法:
川贝母5克、冰糖15克与梨1个放入瓷碗中同蒸,蒸透后停火,晾凉后让宝宝吃梨肉,喝碗中的汤。
咳嗽食疗——烤橘子
适用:风寒咳嗽,表现为继发于感冒之后,舌苔为白色
做法:
将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让宝宝吃温热的橘瓣。如果是大橘子,吃两三瓣就可以了,如果是小贡橘可以吃1整个。
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