| http://shop60526900.taobao.com/ 我的淘宝店噢,大家可以看一看
+ d w4 X' P1 ]1 r" ~0 q
. p a1 w, G( [) o: a$ A
# n: j, k4 u" z! g
. o8 C- |1 c2 R w' H7 h$ N. R; u$ z* i
我在美国生了两个孩子,生育前后都有培训班,家庭医生每次洗脑让我受益匪浅,我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿,我甚至疑心她们会不会哭?如今外婆常拿这句傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭,我遇到一个就会分享妈妈经,很没效率,想着将妈妈经写下来或许会帮到手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医生JANE GU,这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。$ l: s" L( S$ K( G0 U5 ^
' p$ s; M* _3 w1 U% t
" ~* u/ a; Q I1 I
; S% s4 T( p( W0 p4 o
绝招一
0 F3 f) T7 \4 S/ Y9 S% |, A* C
. x" o: Z* P# k2 N, I- k如何让小宝宝不哭( l" \1 c7 \4 @# L0 a
6 z, k, l9 G n" ~+ f% a) R+ }爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话,他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。GU医生反复告诫我:孩子一哭就放下来,不哭才抱起来,正好反过来。这样一来,再小的孩子都能明白,不哭的时候才有得抱,这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练,看着时钟,不要抱让她哭,准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟,以后一次比一次时间拉长,我的妞妞第一次就没有熬到5分钟,大约3分半的时候就停了,我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了,一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因:尿了、病了、饿了,困了。上帝保佑,我家两个孩子都不会无理由哭,偶尔哭一下当作运动也是极少数,妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝,躺在床上都咯咯笑出声的孩子。
7 X6 U# d6 [( v/ S1 b. z
: {7 L4 b v* `/ o5 x; c$ y1 w0 `5 P- z- v4 R( I9 n5 T1 `! G
. w5 M/ _, T% g- y! C绝招二
4 [$ F w0 G( @! q2 {! n, b
, q6 U% L0 j p* d" Y% [: k5 Z; o如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮
. B: @! v b1 {" ?( u
. d; q5 O, u$ s: f! z+ X4 c6 z( g美国医生再三批评我:你不是好妈妈,隔壁的孩子一睡到天亮,隔壁的妈妈是好妈妈,你不是!每次去看家庭医生我都挨批评,原因是我晚上要喂奶1-2次,抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念:人类晚上不需要进食!我傻乎乎问,为什么呢?医生没办法,只好大声说:因为我们是人类!我印象极深,妞爸早就笑弯腰了。很显然,我担心BABY晚上会饿根本是多余的,10-12小时的连续睡眠,对孩子来说比吃奶重要100倍!我们被老大妞妞折磨很惨,晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。养老二的时候按照医生说的,彻底让我和老公解脱出来,从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶,2个礼拜之后,孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶!!!(三个感叹号是请妈妈们切记的意思)' k5 l$ G5 j; C$ @0 R( u
, \9 M. H7 B( z; `. `3 M& e
3 E3 V1 }6 I+ c! X, x5 T% {
9 ], w. [1 l+ U9 B* ~# b% ]绝招三6 F) Z, ]$ B# h: {
. o0 {% \2 q% H' F* N$ {0 |如何让宝宝自己静静入睡,不要摇晃
+ [! U0 Y, K. r3 B; V% G6 v. Z d3 C' K2 J$ j
医生说,一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的(不是真唱,是婴儿咿咿呀呀)!婴儿的大部分时光都需要在床上度过,这里请爸爸妈妈们记住,床是不会动的!所以,抱起婴儿的时候不要摇晃,不要来回走动,更不要这样哄孩子睡觉,轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次,床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是,兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”,孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态,很容易受伤。" X( z5 p. q# e/ j: b: }2 U' X- d
) o: s6 P% G2 @% F$ W) [# t
( M$ ~2 N* d2 A# _5 E+ {9 y7 v$ `6 d# ?4 ~
绝招四# Y, a% B9 T, L0 K: }7 T
0 f$ G5 Q4 B) [- W! f" T
趴着睡养美女3 ^. G$ w' K* p- l& R# f
. W4 O. D- C" w; C
非GU医生推荐,纯属个人选择:我们选择孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳,头型是完美的圆形,脸型被彻底改造成小脸,无论男女都必要。还有就是才出生的孩子心脏朝下,几乎不会一惊一惊的状态,模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸,5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸,5天之后,我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸,和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子,呵呵,得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做,那时候妞妞需要人照顾,没有精力1个小时翻头的精力了,很可惜。这个机会只有在出生到3个月之内有效,大了就没用了。很重要的是,这么做的时候,婴儿床上除了孩子和小被子,什么都清理干净,不要以为小婴儿不会动,不会危险。我生老二的时候,老大在一边闹,没有精力这么“做脸”了,老二就没有这么做了,哈哈,如今应验了一个典型的东方大脸姑娘。* m+ S& A4 a* A1 \0 Z2 P
& B- O7 }5 m* ~& U" w
) I b! y, {; W$ m
0 Y: L9 p* _# i( t4 m$ C0 _
绝招五
5 D% z: A7 c: L8 p3 l# w0 t4 {1 E! [" x/ V
宝宝的抵抗力比你强十倍) ^9 c6 J/ F2 ~$ a) ]
. ~ d2 T2 h% d) W( k% D3 W
爸爸妈妈穿2件,宝宝绝不能穿2件半,只能比你穿的少,不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮,冷热其实很好控制,偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的,可怜啊,孩子不会说话,都是家长害的。3 J2 j, W+ l- P1 Z
* E+ E9 ]1 o5 A# e
5 v; ~! i* U8 I- n t
; q' i3 T0 k$ Q+ |7 i8 O绝招六
* q1 ?: J1 u$ \: A
# H8 m9 F# ]& u: i: u( D拒绝抗生素!是虐待不是爱
& o) b2 c! g& J) O! S9 v: K7 f) ]4 W- B0 N
感冒发烧是孩子成长的过程,是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷,用有拉链的保鲜袋装冰块,用干净毛巾裹了冰敷在全身,30分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧,就让孩子吊着鼻涕没有事,几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为止,除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外,我家2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。在美国,是那种要死的病才注射抗生素的,在中国注射室的景观,吓坏了妞妞的爸爸,那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针,打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此,很恐怖。花钱不说,更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多,周期性的需要挂盐水来压下去,常常听到妈妈们说,有一点症状马上挂水压下去,十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健壮,从不生病,病了也几天自己好,基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院,累的人仰马翻乐此不疲,从这点看我是好妈妈。, g n2 D8 ]8 U+ z# e# J7 t7 z
5 ]4 W8 d* r; j' x Q5 V! a* U! }: x; H; n" x- M
0 `% U7 i, g" S9 d, g9 N o5 v绝招七9 z* H% o. h& o9 u& j D
' {+ e( f5 ^5 T1 U" s$ Q天天洗澡,用清水,少用沐浴露
4 S* m, p" v8 t! `) d% W. u: S# ?, c% t
我的2个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡,天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来,准备听我妈妈的教诲躺着不动,打算熬到第二天才洗澡,护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传统,把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡,当然要说明的是我生两个都是顺产。产妇如此何况小孩子?孩子每天运动量大,臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有,一定要洗澡,不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因,他们不会着凉的,抵抗力比成人强十倍。GU医生交代:宝宝洗澡尽量用清水,再名牌的婴儿产品都不如清水好,不要用任何沐浴露、洗发水,清水最最好!医生说尽量不用,一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好,我家是三天用一次(我觉得一周太长了,心理作用)。* ~( }0 ^8 m0 F% A/ a
! P0 ^2 A: V9 \9 b4 N0 m% {' S2 B8 n+ q7 ]+ M$ }
# ^4 }) D1 v$ f6 R
绝招八
* }# Y2 x) P7 x2 }: a _6 C4 m \9 r& y+ p1 N3 C
没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈
9 r8 n% O3 i) S. V6 E5 F+ a( \8 b( o, n
能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。GU医生说,没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈,孩子的食量多大,妈妈的奶就有多少,生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这一点我很失败,尽管GU医生用笔画了一个圆圈,她告诉我,你的孩子吃多少,你就能生产多少,你觉得奶不够,加奶粉进去,奶就会真的不够,最后就没了,事实证明我后来真的越来越少直到没了。孩子不会说话,她吃饱没有很难知道,妈妈觉得奶少了就放弃母奶,就补奶粉,其实是告诉自己的身体,我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果再生一个,一定要证明一下。生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”,几个妈妈带婴儿围成一圈,有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈,喂奶课用的是那种很舒服的沙发,脚下有垫脚的专用凳子。医生们将孩子脱光,包括尿布,然后称BABY的重量精确到小数点后面2位数。然后让我们抱孩子喂奶,不准穿衣服只穿尿布。医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头,如何保护奶头,一次一次训练,期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶,用塑料袋装回家。我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了,呵呵,我在家完全不知道妞妞吃了多少,这下好了,一堂课下来,马上称孩子份量,我妞妞吃了不少,好像是那天的第二名,前后数据证明,我有奶。
4 P2 i6 Q1 d; \ R; z
! L9 K* x) x/ [" b" H" m |, h! V* m; N, F
) s' g" k8 l1 {; G4 z @( A, a4 _绝招九
/ J( b$ e9 V/ w: n7 S
7 ?, j* N) o/ ?% B8 {! G宝宝吃奶睡着怎么办?
5 y Y* X& F" {+ x6 g3 }7 ]1 z
, R- V; W1 I+ A; vBABY被妈妈抱着舒服又安全,没吃饱就睡着了,醒了又吃两口,折磨妈妈,宝宝也吃不饱睡不好,害人害己。训练班里学到最有用的一招,如何弄醒孩子让他们专心吃奶,就是脱衣服!脱得就剩尿布,医生告诉我,放心吧,你抱着她有妈妈的体温,这体温能保证婴儿不会着凉,温度刚刚好,BABY有一点凉意,他们会用心进餐(她说的真是进餐,呵呵)。放心吧,这些看起来弱不禁风的小东西,从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍,喂奶的产妇也不容易病,这就是繁殖的力量。(当然室内的温度是有一定温暖的,国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会)' x& C( ?. {1 r: V: o" C) k5 q% o
/ F. ]! K2 j4 z$ W, u+ f- ^9 D3 y$ l6 T3 L/ W* Y
9 U# Z2 {' v r' o. h; {绝招十0 O1 v3 a8 y L# S
1 c5 L& W! r$ u" M( K& m, g( b
母奶是最好的“抗生素”4 z( N5 u6 H, |& I! j; Y* H1 T3 ?
$ z% D p! j$ E- h3 `
妞妞大概10来天的时候,一只眼睛发炎化脓了,我和妞爸吓得抱到医院,还是急诊,儿科的男医生问,你喂奶还是奶粉,我说母奶。他说挤点出来放进孩子眼睛,BABY就会好。What? 我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。于是如法炮制,母奶当药,几天后妞妞果然见好,是否母奶的原因还是不清不楚,美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。" J9 R# l) g' e( X
0 D/ z( j7 \6 v4 ~+ y9 S) a
( a! F0 t* A( I; K
8 L) s( q' A! z! `: i绝招十一4 O( `: w7 I6 W' Y# N; g
# Q6 x/ l# ?0 \1 v7 }你会换尿布吗?+ j1 A" E- S# s) @- g
. A' Q, ]/ W2 Q0 T
废话,养孩子的谁不会换尿布呢?不一定哦。你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢?一天洗5次床单是我的最高记录。换尿布的时候,每次来的新阿姨都要重新教一遍,窍门就是把干净尿布放在臭尿布下面,再打开尿布,擦干净抽出来,这样即使孩子正好那时候又便又尿,你的床单保住了。习惯这么做以后,永远没有意外发生。换尿布之前将湿纸巾和垃圾篓和尿布还有护臀膏都准备好,不要让自己有转身的机会,别以为那么小的孩子不会掉下来,会掉的,很危险。) M; f& |1 E; w$ z, v5 N
; M' ]9 i; N9 U7 v) L; {* F }. I" D1 A" P" |
. o9 g6 s( |6 @( e; T! J+ J9 l
绝招十二, a m! H r) E P- j3 O
5 B G# P. `3 ?- x# E, F4 ?
你会拍嗝吗?4 i) \: X2 k, m( ^0 O, j
0 E9 u* |7 O0 c/ E( ~
姿势一,趴在肩膀上轻拍孩子后背,这种是传统姿势,很多时候不太容易拍出来嗝。- w8 M$ Q1 J5 I+ q% q! R/ C
$ s N8 }: O8 K- C姿势二:让孩子侧坐在腿上,左手托着孩子的脖子,撑起下巴,右手拍后背,这样效率极高,通常十几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶,一定要喂饱足了,拍完嗝继续喂,我家妙妙2礼拜就睡整晚就是用这招,拍完嗝还可以再喂2-3次,直到她真的不吃了,小嘴巴往外推奶瓶的状态,妙妙就能睡到天亮。; [8 Y+ h8 r$ w. ?
5 H( `: P5 |; R2 N+ v# g9 I: |3 B1 G+ h: b1 E
* h1 ?/ s/ F, @( L+ Q7 L绝招十三, q. l" D. u* w/ W
( R1 P# w9 ]8 @2 K早点吃五谷杂粮
0 ? U$ f- D* W F' M; M7 P' [* c1 R1 ]
4个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西,孩子长大不太会偏食,早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。6颗牙的时候,GU医生说,她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了,什么都可以喂,没有不能吃的。: g8 M# Q8 e7 v L2 H
) a5 H5 p& M W, \; c8 c
* n% e6 U3 n/ \, M3 h; i2 E |& @0 ]5 Q1 p$ \
绝招十四5 r7 d9 T3 E/ p* q3 h _6 F/ {1 ~
7 z6 P0 i- x: g5 V别破坏宝宝的专注力
$ I* ^- J3 v2 ]$ q; G$ o N
' x# c& \) P3 r: l* n8 c再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候,请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。即使是吃饭的时间到了,晚一点也没有关系。培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞专注力很好,她喜欢的事,比如拼图,一个下午几个钟头不抬头,没有人叫她,除了尿尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们,自以为聪明,边看电视边问问题。闭嘴,请安静。给孩子一个专注的环境吧。' `6 j1 k r- M/ f
2 Y9 k* u# k" o# J5 ~' Z" K" h$ v: o- X/ f- Z' I ]
7 K! P5 M; B9 Z+ c I2 L: O9 q8 n5 ?绝招十五8 m" r4 R4 T- u% Q) }, g
; s( X( f6 F4 ?, \8 U% M! p
慢慢走路,小声说话
3 I; d* m! l+ s+ W2 O6 @% l& r3 p" ^
身体力行很重要,大人怎样的孩子都会学。难得遇到上海一位陆老师,教孩子慢慢走路,轻声说话,人家听得到就好了,别那么大声。回了家乡,小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门唱歌,我在一旁看,心想完了,培养了半天的小淑女被汉派文化同化了,哈哈,如今的妞妞很“武汉”,热干面一样的个性十足,整个儿一辣妹。大环境很厉害,几乎没有不被同化的可能。
; f+ N3 Y: h$ A3 Z6 y' S* _9 W! A: l$ X
. m- D2 u) H' A/ Y% Z+ v. G0 I( I
" D1 S0 G7 o/ U7 d3 z
绝招十六
% h( S; f# k2 l9 T% r5 t+ a4 [- g
* t4 B2 ~- D( }' ]; d* ~, X只要没有生命危险,鼓励宝宝试试看,摸摸看
5 Y0 _5 a6 x) }2 f3 p0 l \& T: X" |3 ?6 T3 G
中国父母礼节有余,胆子太小。“别动,危险,站起来地上脏,别摸,会刺到。。。。不许这样,不许那样”美国父母最常说的却是“Try it! ”试试看,摸摸看。鼓励宝宝,只要没有生命危险,不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏,地上滚来滚去的宝宝时光很短,饭粒菜汤翻了一地,大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子,玩水大不了感冒,玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框,促使我们的小天使们越来越快地变成成人,变成听话和懂事的孩子。快乐第一重要,衣服脏了不重要,只要没有生命危险,不要阻止我的孩子。
8 ^1 `" e J0 u( F$ o/ _; Q# j$ W* @3 o1 Y: O& R
4 y' y; _7 a( F7 w5 g8 O% ]
6 M! I4 P& D4 _- m绝招十七
( Y* \. b3 g- W& `5 [) q$ `* m# k9 ~9 K0 k! ?$ A
也是最重要的一招,一天只能批评两次!4 J2 m: y$ y7 h5 c f
5 K* R4 E9 B5 O) b4 s7 Q, X父母也不可以随便批评宝宝,一天只能批评两次,两次用完了就等明天的配额吧。美国老师这么慎重交代的。于是,宝宝外婆说:“你的孩子一天10次都不够,2次的话我10分钟就用完了,这太难了。我大笑。在婴儿的时期,批评有用吗?拉个便便也被阿姨批评“宝宝又干坏事了”我会反问阿姨,你不拉屎吗?反过来,说妈妈喜欢宝宝一天至少说两次,建立安全感很重要,这对初进幼儿园的宝宝很有用,即使妈妈暂时见不到,宝宝也不会紧张,她知道妈妈很爱她,我自己从小带的妞妞,她进幼儿园的时候一天都没哭过,异常顺利。老二妙妙大部分是阿姨带的,倒是哭了好几天才缓过来。
# f7 U Z% B) h+ V1 @
. j+ C# E8 F- @; p" s- V* I7 q+ c; x: y9 ?1 f# y
" }' A$ E2 Q- B2 S$ |8 z$ J, U+ _# H# Z绝招十八
6 z1 ~9 @" L& a' i7 n
5 i& V& `) _, {6 M- X宝宝2岁之前尽量多抱抱!
# A; b- p6 H/ ^$ m4 d" t$ o; x) _. _
8 }6 K. K7 c$ n" P在宝宝愿意让你抱的时候,尽量多抱抱吧,很多家长生怕抱多了宝宝不独立太依赖父母,其实这和2岁之前的多抱抱没有关系。相反,对婴儿的乐观性格培养很有好处,绝不会有皮肤饥渴症。婴儿时期常常被抱着的宝宝,他们舒服了、安全了、满足了,宝宝心情自然好,不会老哭,会乐个不停,我的两个孩子都很开朗不认生非常爱笑,笑的肆无忌惮好像全世界不存在笑得摇头晃脑的,很有感染力那种。建议妈妈们同一个浴缸抱着抚摸着宝宝洗澡和玩水,时常躲在被子里不穿衣服用皮肤贴着宝宝的皮肤和她们玩,让宝宝任意抚摸你拍打你,他们会异常开心和满足,比上昂贵的亲子班有效。妞妞现在4岁半了不太主动要抱了,我有时候会很想抱抱她,她居然说妈妈你坐着抱我,这样你不会累,听起来好像完全是满足我想抱的愿望十分体贴。有时候妞妞比较像妈妈,哈哈。生了2个孩子还是觉得她们长得飞快,还是没过到瘾,妞爸说,好像我家有个小妞妞不见了。孩子进入了学龄前敏感时期,新的探索已经来了。
/ B3 _3 |( @2 y
|