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在众多的食物中,最易导致过敏的食物,位于第一第二的分别是牛奶与鸡蛋。
0 N$ a z% w' G( b第一, 牛奶。
6 i* l2 D# _1 u4 r& _" ~我们身边有很多人,包括大人、小孩儿都对牛奶有过敏的反应,所以如果宝宝对牛奶严重过敏的话,任何牛奶的产品,如酸奶、鲜牛奶、奶粉,或者含有牛奶的一些食物,比如牛奶饼干等都要注意。
, B, L/ Y5 ~2 m$ Y第二, 鸡蛋,特别是蛋清。 & N, l0 Y2 A C8 e" Q1 c# w
因为6个月内婴儿的消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
, i) V! r ]" N第三, 海产类:如鱼、虾、蟹、海贝、海带; # c- F% l- B" |
第四, 一些水果,例如柑橘类,柠檬、橘子、西柚等,另外,热带水果、草莓、红梅、杨梅也比较容易使宝宝过敏。5 }* b. B& H: k: t9 y
第五, 干果像花生、葡萄仁这些也比较容易过敏。
# n# m8 \ X9 j( I1 `5 \6 [' ]第六, 富含蛋白质而且不易消化的食物,比如有的宝宝对猪肉过敏。而鸡肉是最不过敏的肉类,所以过敏体质的宝宝可以从鸡肉开始试试看。
, M& g( r1 j7 ~" N第七, 有的宝宝会对种子类食物以及某些生食的食物发生反应:如各种豆类,花生,芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。
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