- 妈米
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我家孩子也不爱睡觉,非常的不爱,从生下来到现在就没出现过一天能睡10几个小时的,最多也就10个小时吧。一般都是8小时左右
我也研究过,一般小孩闹大概几个原因
1. 睡眠条件不舒服,比如枕头不好(太高,毛巾叠的不平有折痕),床太硬或太软,穿的太多,空气太干燥等等
2. 缺钙或缺点什么微量元素
3. 平时抱太多,都抱着睡觉,他稍微觉察到没被抱着就会醒来哼哼要抱
缺钙如果不是太严重,也不会导致不睡觉的。自己大概排除排除吧。总之注意有没有让孩子睡的不舒服的,很重要。 白天有太阳把小被子拿着晒晒,睡觉前洗澡做抚触(虽然一般白天洗澡不着凉,但是我发现洗完澡,我儿子很容易睡觉,我就改到晚上洗澡了,但要注意提前开好浴霸,等温度上去了再关掉),等等都有助于改善睡眠。妈妈自己细心观察吧。 如果孩子白天精神好,心情也很好的话,一般不是因为病造成的。孩子有时候也有个体差异,别太担心了
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